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    李远笑道：“其实大家也不用这么谨慎，春天能吃的东西还是很多的。”

    “只要大家在吃的时候遵从保阴潜阳的方式就行，也就是吃一些能够调血补气、健脾补肾、养肺补脑的食物”。

    “像是鹌鹑汤、枸杞银耳羹、海参，反而是一些辛辣、油腻的食物最好不吃，像刺激的食物，辣椒、葱蒜、胡椒这些，尽量都要少吃。”

    “春季大家可以多吃一些甜的食物，酸的反而要少吃一些，像是锅巴就不错。”

    锅巴因为是用煮米饭时锅底所结之物低温烘烤做成的，虽然味道以脆香为主，可却属于甜食的一种。

    李远一说到锅巴，倒是不由得想起了那个味道。

    想当年小的时候用大锅蒸米饭，那时候做的锅巴自己可是没少吃。而当时家里条件不好，经常把做完饭的锅巴切成小块当成饭后的零食。

    说到这……李远倒是觉得自己有些怀念起那个味道。

    李远脑海中不由得灵光一闪。

    锅巴……

    看来，今天晚上自己的吃食又有着落了！

    李远嘴角露出一抹笑意说道：“直播间的朋友们，不如……今天晚上，我们就吃锅巴，怎么样？”

    直播间。

    “锅巴？”

    “这锅巴有什么好吃的？”

    “主播说的锅巴，是我想的那个锅巴吗？”

    “是那种大锅锅巴吗？！”

    “大锅锅巴？这可是我几年都没有看见过了！”

    “被主播这么一说，我竟然也开始怀念这个味道了！”

    “哇，锅巴吗？！我喜欢！”

    “超市不是有的是卖锅巴的吗？还需要特地做吗？”

    李远笑道：“我说的那种锅巴，当然不是外面超市都能买到的流水线锅巴，而是用最传统方式做的土锅老式锅巴。”

    “网友说的那种超市里卖的锅巴我也吃过，不过……那却已经经过许多复杂的流程，把原有的大米的香气都已经替代，剩下的都是添加剂和调料的味道。”
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