第(2/3)页

    “你去么？”文弋问一直坐在床上一动不动的瑞风，这家伙真是对那本《人体穴位图》入迷了，这都看了一个多钟头了，仍然没有要放下的意思，也不知道到底看懂了多少。

    “我就不去了，你们去吧！”瑞风抬头，对文弋道，而后眼神又望向了放在膝盖上的书本，像是不想多浪费哪怕一秒钟的时间在其他事情上面。

    “行！那你就慢慢看吧。”文弋也没有多说什么，点了点头。

    而后，四人便出了宿舍。赶往田径场。

    五点三十分，文弋一行四人准时到达了田径场，来到武术协会平时训练的地方。

    “教练好！”见到文弋，武术协会的诸多新学员立马向文弋打招呼。

    “大家好！”文弋对众人点头，而后问道，“你们都热身完了吗？”

    按照以往的惯例，在训练之前，众人都是先要热身一番的，这样，身子才能更好的伸展，以便于训练过程中不容易拉伤肌肉等等。

    热身运动，可以是慢跑几圈，或者跳跳绳什么的，这些都是由各新成员自行决定，没有统一要求，只要在训练过程中身子能够伸展开就好了。

    “热身完了，就等着训练呢。”有人答道。显然无比的期待正式的训练。

    “OK！”文弋点头。

    “你们两个，先去跑两圈热身一下吧！”文弋转头对陈辰跟张金说道。

    既然陈辰跟张金到了这里，文弋自然不能让他们两闲着。

    陈辰跟张金纵然一千八百个不愿意，但也只能乖乖听话，两圈，并不是很长，也才八百米而已，两人还算能够接受。

    云遮天就站在一旁，听到文弋才叫他两跑两圈，顿时觉得好像太少了。不过，他并没有说什么，眼神望天，左手捏着下巴，不知道在想着什么。

    几分钟后，陈辰跟张金两人终于跑完两圈，来到了云遮天的身旁。而此时，训练已经开始。他发现，在人群中，有两三个新的面孔。不过，文弋并没有说什么。

    文弋并没有叫云遮天来做示范，因为他在检验昨晚教众人的成果。
    第(2/3)页