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    段宏宇差不多理解了她的意思：“所以你要比的三年级是什么呢？”

    “从二级运动员提升到一级运动员水平所花费的时间，我自由泳的提升还在我可以接受的正常范围之内。”

    “但是仰泳的提升不是很正常了，暑假刚去的时候我应该是三级左右，然后暑假班没有结束我到的二级，三周前教练给我们搞突击的短距离训练，那时候我大概在35秒36秒左右的样子，现在直接进33了。”

    “按道理说越往前提升应该是越慢越困难才对，但是我的提升速度一直都是一个比较平滑的曲线，即使考虑到突击训练对成绩的针对性提升作用，我自己预估的成绩应该也在33.5左右。”

    段宏宇觉得自己懂了：“所以你居然是为了自己成绩太好而不开心？”

    令人挠头。

    “我真的不懂啊，成绩好为什么还要不开心呢，应该是成绩不好才会不开心吧？”

    对于段宏宇的误解，李诺霜觉得自己还是需要纠正一下。

    “不是因为成绩好而不开心，而是因为在纠结自己取得成绩的原因而不开心。”

    “我不知道你教练有没有跟你讲过比赛状态这个概念，应该你们这种直接对抗项目吃状态吃得更明显吧。”

    “怎么跟你解释呢？按你昨天的状态来说吧，昨天你看起来是网前技术比较好，跑动不好，杀球不够有力，别人要是抽球过来你也跟着抽，打得很耿直。”

    这话说得，段宏宇忍不住打了个岔：“你怎么还知道羽毛球的事？”

    “像羽毛球这种只要有个拍有个球就能打的运动，谁平时还不看两场比赛了？”

    “所以你平时瞒着干妈在家看电视，其实都是在看体育频道？”

    他非要这么想的话，李诺霜也不好反驳。

    “你还听不听竞技状态的事情？”

    “听，你说，我不打岔了。”

    “竞技状态好就是平时你打的时候这个球你可能别人抽过来你就抽回去，但是你状态好的话就能给别人回去一些不同的打法。”

    “或者你不是跑动不好么，跟别人打网前的时候他球拍刚一碰到球，你就有感觉他是要挑高球了，接到了平时你接不到的球。”

    “简单来说，就是平时训练里你接不到或者打不死的球，比赛里突然来灵感了，怎么打怎么有。”

    段宏宇边听边点头：“有道理啊，但是我现在好像还没有感受过竞技状态好是怎么一回事。”

    “而且，竞技状态跟你说的成绩曲线之间又有什么关系呢？”

    “有关系啊，我们竞速项目状态就直接体现在你的成绩上，不像你们对抗项目，你状态一般的时候碰上一个状态贼差的对手，到时候是怎么判断到底是你状态好起到了作用，还是他状态差起到了作用？”

    “还有可能你场上的时候感觉自己把对手看穿了，觉得自己状态特别好，结果下来一看录像，自己打的都什么玩意儿。”

    “但我们不一样，状态好不好很直观，状态好游得快，状态差游得慢，一目了然。”

    “成绩曲线可以判断你的状态啊，你会对自己练到什么样子心里有数，然后如果比赛的时候你游得特别好，排除赛前调度和带浪等一系列的原因之后，就可以对自己之后的成绩提升会有一个方向。”

    “而且大家肯定都希望自己每次都有好状态，你不去研究自己状态怎么来的，那这个状态不就很不可控制吗？”

    “没有人会想自己只在一些小比赛出状态吧，大家都想在世锦赛奥运会这些大比赛里面展现出最好的自己吧。”

    “全运天王除外。”

    “全运天王是什么啊？”

    “就是有些人只会打全运会，出了全运会其他的比赛他都不会了。”

    “啊？还有这样的人吗？”

    “真有，而且还挺不少的。”
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