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    市体校。

    去年杨浩离开的时候，本以为不会再回来。

    没想到还是来了。

    教练没变，依旧是李长远，但学生变了，原来的人有的退学了，也有新来的。

    好在杨浩熟悉的丁小虎和王超等三四个人都还在。

    田径场。

    「卧槽，杨浩！你怎么又回来了！」

    王超有些惊喜。

    丁小虎也凑过来：「暑假打算在这训练？」

    杨浩跟他们还算熟悉，笑着回答道：「闲着也是闲着，来这跟李教练学习学习。」

    其实，以他现在的水平，已经不是李长远能教的了。

    因为李长远的见识和经验，并不足以教10秒4以内的运动员。

    起码要省队的教练才行。

    杨浩来这，主要还是为了场地和器材。

    至于这段时间的训练方法，还是基础性训练为主。

    因为无论什么时候，到了哪里，基础性训练都少不了。

    这样短时间内看似收效甚微，但根基会很扎实，以后再训练技巧就会突飞勐进。

    技巧方面的调整，要等去了帝都大学再说。

    李衡去进修，起码两个月的时间，杨浩也希望他能有所收获，这样对自己也有帮助。

    「嘿嘿，来都来了，老规矩，咱先跑一场，看看你现在什么水平了！」

    距离上次跟杨浩比赛，已经过去了将近一年的时间。

    无论是丁小虎还是王超，都有不小的进步。

    虽然杨浩在中运会上跑出了10秒55的全国少年纪录，但是，他们也不觉得自己会差太多。

    尤其是丁小虎，状态最好的时候，手记已经能跑进10秒5。

    如果杨浩发挥不太好好，而他爆发一下，说不定拼个半斤八两。

    「好！」

    杨浩欣然答应。

    高考前测了一次，手记10秒16。

    他也想再跑跑看。

    总觉得高考结束后身体状态不太一样了，或许能跑的更好。

    起跑线前。

    李长远很乐于看到他们跟杨浩pk，一是他也想知道杨浩现在的水平，二是有差距才有动力。

    丁小虎他们认识到自己的差距后，才能更努力地训练。

    「这次我亲自计时，你们先去热身吧。」

    于是，杨浩和丁小虎他们沿着跑道小跑了起来。

    几个新来的，不认识杨浩的学生就有些好奇。

    「那个人很厉害吗？虎哥都说要挑战！」

    「不知道，听他们说话，好像认识。」

    「看着挺壮的，个头也不低，可能实力比较强吧。」

    「那也不一定能赢虎哥，虎哥上次测试可是跑了10秒44。」

    「等会就知道了，咱们也热身去，等下一起跑。」

    「好。」

    10分钟后。

    起跑线前。
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