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    “按照这样的境界划分，我现在才不过是凡体境界，要凝脉之后才算是元体期，不过这里根本没有灵体期之前的修练感悟，只有功法，这可真要命啊，光系凝脉相当困难，根本没有什么光脉，只能依靠一些光系的灵果灵药来进行凝脉。不像火系，有火源的精华，各种天生的异火更是数不胜数。”

    “我现在肯定是要改修紫阳真诀的，这是真正的修行法诀，暖阳诀只不过是简单的凝聚真气功法，算是武功中的内功心法，只有简单的周天运行炼化提纯，远不如修仙法诀来得详尽，效果也不好，如果在稠光阵中我是用紫阳真诀来修练的话，效果比现在要好数倍不止，不过现在还来得及，我依然是处于凡体期，属于筑基阶段。”

    “另外，炼体的法诀，这里有三种，金刚锻体诀，缠丝柔体诀，太上无极化形诀。看真人的点评，似乎化形诀最为高明，神奇，那就练这个吧。炼神的功法倒是不多，只有这一篇，神游天外诀，修到极处，竟能神魂离体，遨游天外，无拘无束，来去自如，无影无踪。”

    至于灵技和阵法，有时间就研究吧，现在还是以提升修为作为第一位。

    那些高境界的体悟，他现在看也不能理解，所以只能放在一边。

    他先练一遍紫阳真诀，把所有的真气，转化为紫阳真气，在修仙界，这当然不叫真气，不过性质也差不多，他也就没有改口的必要。

    在这九阳聚元阵内，又有柔光草垫，他一开始修练紫阳真诀，就觉得汹涌的元气在周围鼓荡，竟是如同在稠光阵中一样，不过这里的元气没有那种攻击性，他并没有感觉到不适。

    其实这修练与真气修练并没有本质上的差别，都是要引元气入体，炼化提纯，但是它多了一个重要的步骤，就是润体洗刷杂质。

    原来这不是真正的炼体，这只是修练中的一个步骤，只不过真气修练是忽略了这一步，导致了只存留真气，身体的强度却渐渐跟不上。

    而真正的炼体，像太上无极化形诀，却是需要对身体肌肉，骨骼进行控制锤炼，修到高深的时候，能够随意控制身体的每一块肌肉和骨骼，进行化形变形。

    在修练的时候，能够很好的把身体练得更加强，就好像打铁一样，把杂质都锤炼出来。

    所以修练真气时的润体，还不是真正的炼体，只不过是把明面上的杂质污积冲刷走，而化形诀这样的功法，才是真正把内里的污垢清排出来，达到真正的净化。

    神游天外功法，也同样更加有系统，对每一境界的细节变化都有说明。

    天笑这时已经算是达到第二境界的魂体初凝阶段，稀里糊涂的修练，又稀里糊涂的突破，连他自己都觉得幸运无比。

    魂体初凝已经有神识生成，可控制外放，只是距离不远。
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