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    （地球村部聊天室记事viii）

    心中有阳光，岁月永芬芳，幸福无限长。（aslongasthereisalwayssunshineinyourheart，yourlifewillbefilledwitheverlastingsweetnessandhappiness.）

    424.人性芬芳

    yishen：英语老师好！

    瑾瑜：一个人跑步呀。

    yishen：每天坚持跑步，无论晴天雨天。

    瑾瑜：跑步是项有氧运动，不仅增强人的体质，也能锻炼人的意志。

    yishen：还能减轻体重，增强心肺功能，走路倍感轻松。

    瑾瑜：体重减轻多少啦？

    yishen：已经减去三十多斤，我对自己更有信心。

    瑾瑜：你的身高一米八六，再减十斤就已足够，不能走向另一极端。

    yishen：我爸也这样说。以前有些超重，干啥都不轻松。现在感觉良好，我会坚持慢跑。

    瑾瑜：好习惯长期坚持，好处将不断显现。

    yishen：老师所言，感同身受。
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