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    枯燥无聊的气氛在这个房间里蔓延，叶寒只觉烦躁，但坚持下来了，或许这样的训练很傻，大概nba历史上只有他一个人会做这样的训练，但正是因为这样的训练，让他慢慢的可以在鲍文的防守下平稳的运球。

    虽然在nba后卫中不够看，但比起赛季开始的时候运球都不敢要好很多了。

    说起来现在叶寒比赛季开始的时候有不少提升，比那时候强大很多，数据却大幅度下降，到现在逐渐趋于平稳，但仍旧在慢慢回落。

    因为人们已经开始针对他进行防守，并且慢慢找到对付他的方法。

    就像昨天打马刺，吉诺比利和鲍文显然早就针对他进行过研究，他只有三分线一步远距离三分才有空位机会。

    有一就有二，会针对他进行防守的对手肯定也越来越多，发现他缺diǎn的对手也会越来越多。

    不过这是好事，叶寒现在感受到前所未有的压力，并且将之转化为动力，努力训练着。

    无独有偶，训练馆另一个房间，体能室。

    奥卡福正在训练师的指导下进行针对的力量训练。

    二十二岁的奥卡福身体骨骼基本发育完全，已经过了长骨头长个子的年龄，到了长肉的时候了。

    所以教练组不像严格控制叶寒增重那样对待奥卡福，他们尽量在合理的范围内最大化增加奥卡福的体重和力量，奥卡福最初并没有那么配合，担心力量和体重增加太快影响手感。后来在被叶寒影响后，他再也不担心得分的问题，抢篮板才是最重要的，开始努力吃肉和训练。

    不过奥卡福想要全面增重还得有一段苦练的日子，也就是他现在正在练习的东西——下肢力量训练。

    有着篮球历史上最好的球员作为未来老板的山猫，他们对队员的健康非常关注。乔丹作为史上最好的球员，他实力强悍的同时，也非常会保护自己的身体。

    乔丹给山猫招揽来了一流的训练助教，他们在给奥卡福制定增重计划的时候，首先注意的是奥卡福的下肢能不能够承受增重，主要是膝盖和脚踝两个关键的地方，还有就是会不会影响奥卡福出色的横移能力，他在协防部分的出色表现很大程度上是依靠他的横向移动。

    总之就是这样，山猫队这两个备受期待的新人比赛之余，大都泡在健身房和球馆之中，成为训练馆老鼠。

    打完马刺后，这个月刚刚过去一半，还剩一半的时间里山猫有6场比赛。
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