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    看到训练时跑位全是直线跑，没有一diǎn急停转身摆脱的动作，叶寒皱起眉头，这叫什么训练，还不如定diǎn练三分呢。

    “杰森，我和你说件事。”叶寒说道。

    距离两人打招呼已经有十多分钟，两人都没有再说话，叶寒冷不丁的一句吓了卡波诺一跳。

    “艾斯你说。”卡波诺有些忐忑，难道是因为昨天比赛最后时刻自己打得太烂？

    卡波诺今天之所以那么早来训练，和昨天的比赛有很大关系，他认为昨天输掉是因为他最后六分钟三分5中0分的浪投。

    “我觉得你跑位真的很烂。”

    叶寒很直接，让卡波诺听了之后心提到嗓子眼了，后者害怕叶寒以后不想传球给他，或者让球队交易他等等等等。

    其实是卡波诺想多了，他是叶寒在这支球队少数能信任的队友。

    叶寒不解卡波诺奇怪的反应，但又不好问，接着说道：“你可以多看看步行者那个雷吉－米勒的跑位，还有活塞的理查德－汉密尔顿的跑位，看看他们是怎么摆脱防守，学习他们的跑位……”

    建议！叶寒像自己提出建议！卡波诺瞬间心情完全不同了！得到球队核心的建议，也就是说核心球员是认同自己的，这对一个曾经被其他球队放弃过的球员来说是一件让人欣喜的事情。

    年轻人做事就是说做就做、雷厉风行，卡波诺做完一组投篮训练后就去找助教和剪辑师，让他们帮忙准备理查德－汉密尔顿和雷吉－米勒的跑位视频。

    叶寒没有想到卡波诺这么容易接受建议，他还认为这群美国人和奥卡福一样固执呢。

    没错，奥卡福就是个固执的人，叶寒也是一个固执的人，臭味相投说的就是他们俩。

    叶寒更没有想到他的一番建议让卡波诺以后成为历史级别的三分手。

    训练完之后叶寒跑去超市买菜。

    家里多了一个小萝莉，在养眼可以吃小萝莉豆腐之余，做饭叶寒倒是得多花一些功夫了。

    之前只是给诺娅做饭，别看诺娅脾气挺火爆，而且很挑剔，但是不论叶寒做什么吃的她都会吃得很香。

    乐琳一样叶寒做什么她都吃得很香，但是她毕竟是个小孩子，还营养不良，需要好好调养身体。叶寒常常给乐琳弄一些滋补身体的汤，但又不能补太过了，现代人平时吃的饭菜绝对够身体所需，甚至还过甚，如果不是乐琳营养不良，他绝对不会弄那些太过油腻太过进补的东西来吃。
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