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    呈扇形蔓延百里，深深扎根在山体当中。

    一切没有结束。

    这仅仅只是柳树的开始。

    转眼之间，三天时间就过去了。

    陆涯挥汗如雨，在健身房中练习龙蛇提纵术。

    龙蛇交缠术已经提升圆满了,    再也无法进步。

    所幸陆然还有一套龙蛇提纵术，也是属于一套，能大幅度的增加速度。

    现在陆涯还剩下一些剑齿虎的血肉，因此在现实中也能练习。

    时间推移,    指针指向的十二点。

    感受着体内热流的消失,    陆涯也缓缓停下脚下的动作，微微闭着双目,    体会双腿的感觉。

    此刻的双腿正在微微的发麻,    细胞似乎收取到了一种奇异的力量,    改造双腿。

    打开系统面板，陆涯看向进度。

    龙蛇提纵术（2%未入门）

    “练习了三天,    提升了2%……”

    看着这个数据,    陆涯不由微微沉吟。

    他其实早就发现了，这应该是一个熟练度。

    随着一直不断的重复练习,    就能够自然而然的获得百分比的增长。

    当然了，这种练习需要一定的条件，比如剑齿虎的血肉。

    倒是这个世界的洪拳,    武当拳并不需要这些东西。

    只要一遍又一遍的练习,    熟练度就能够自然而然的增长。

    只不过这两套功法，带给陆涯的好处是很小。

    只有修炼异界的功法,    才能大幅度提升身体素质。

    这时候,    房门忽然被推开了,    万雪扬走进来。

    “你真把这里当成了自己家武术馆啊……”

    看着陆涯浑身大汗淋漓,    露出健壮的肌肉，她眼眸微微放光，笑着打去了一句。

    陆涯闻言，也是微微有些尴尬。

    他那个出租房比较小，根本就施展不开。

    去公园那些地方也人多眼杂，不想被人围观。

    自然而然就每天都来这健身房单独的房间练习。

    “现成的东西不用白不用。”陆涯哈哈笑了一句。

    他现在的工作很轻松，每天教一教成人班，也就两个小时。

    到了晚上就去当人肉沙包，有大量的时间练习功法。

    不可能平白让这些时间流走。

    要是跟上次模拟中一样，等岁数大了,    身体素质下滑，再想要有进步就很难很难,    最后甚至还会老死病死。

    如今的陆涯，已经有了更大的欲望。
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