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    慕容嫣听着南宫询的介绍，他似是随口一说，像是在感叹一般。实际上何尝不是在跟她介绍星月湖的情况。

    依以前原身很少出府的性子，自然是对周围这些玩乐的地方陌生的很。

    如此，她对南宫询的印象愈发的好，如水的清眸顺着他的手看向所指的地方，“站在这里，倒是不大看得出形状。”

    “那当然，此处地势和湖面差不多平坦，若是想要观星月湖的全景，最好是去京郊的飞来山。要是在上面放上两杯美酒，再印着满天繁星，欣赏星月湖的夜色，那才叫一个美不胜收，流连忘返。”

    南宫询含笑说道，目光里带着几分陶醉，几分享受，显然是看过了那样的美景。

    慕容嫣未穿越之前，最爱的就是旅游。她觉得一个人要拓宽眼界，旅游就是一个极好的方法。

    看遍天下美景，吃遍天下美食，是她的心愿。

    如今到了这个时代，她的这个爱好也没有改变，眼眸里露出浓浓的兴致，“如此说来，若是有机会，那一定要去看看。”

    “若是嫣儿有兴致，下回选个好时间，我们一起去飞来山，赏夜景。”南宫询瞳仁波光碎碎，煞是动人。

    “嗯，今日且把调息学会，日后去山上也要轻便的多。”慕容嫣可没忘记今日这正事是要做什么。

    “这调息的方法，学起来应该很简单。你看了一遍宸奕的轻功，就能学会，这个对你应该更是不难。”南宫询带着慕容嫣走到了湖边，然后对着她，将调息的方法说了一遍。

    “调息主要是要能集中精神，促进体内真气运行和气机的升降开合，以后天气换取先天气，如此方可循环……”

    “如此，内力便不会突然中断，越是深厚的内力，越能支撑久远，懂了吗？”南宫询说完后，问道。

    慕容嫣皱着眉头，刚才南宫询说了一大串，又是丹田，又是五脉，她半懂不懂的，但是多多少少也明白了一点。

    看她的表情，南宫询走到她的身前，握着她的手盖在她丹田处，“你闭上眼睛，慢慢的，慢慢地呼吸，是不是从丹田这里有一股气流出来，调息就是要让它不断的循环，不间歇，你慢慢引导它，让它顺着筋脉再流通回来……”

    慕容嫣顺从的闭上眼睛，听着南宫询的话，将五觉集中到丹田这一块，她清晰的感受到丹田在她的手掌心下微微发热，然后就如同一个纯白色的毛线球，从里面抽出一丝，开始往筋脉里蔓延。
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