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    红细胞特别行动组全员：

    指导员：龚箭

    队长：陈善明

    副队长：苗狼

    队员：何晨光，王艳兵，李二牛，徐天龙，宋凯飞。

    队伍集合之后，龚箭满脸希冀的看着萧云，想看看他是怎样训练的。

    萧云曾经是他的部下，如今却一飞冲天成为龙国第一人。

    现在他也成为红细胞的一员，他已经打算好要接受萧云的训练了。

    龚箭不怕苦和累，只想提升自己的实力。红细胞的其他人也是这样的想法。

    或许他们一开始会觉得累，但是切实感受到自己的成长之后，他们更期待萧云对他们的训练了。

    他们甚至发现，他们现在的实力，已经比狼牙大部分的老特种兵都要强大了。

    若是没有萧云，要想达到这一步还不知道要多长时间呢！

    看着众人眼神中的变化，萧云当然明白他们心中的想法。

    “全体都有，负重100斤，准备！”

    萧云一声令下，众人顿时都一愣。

    负重100斤？！

    卧槽！

    这特么的是要往死了操练他们啊！

    要知道，红细胞成立之前，他们最多也就只背过50斤的负重啊！

    而且从萧云的话中不难听出，这100斤的负重，显然不只是跑步一项。

    见何晨光等人一副愣神的样子，萧云眉头一皱，目光中泛起一点冷意。

    顿时间，所有人似乎都打了一个冷颤，不敢再有丝毫犹豫，全部成员跑步到一旁的训练仓库，绑上了100斤的负重。

    “从今天开始，除非任务需要，睡觉都不能脱下这100斤的负重。”

    再次站好队，萧云的一句话就好像晴天霹雳一样劈在了众人的脑袋上。

    萧云微微一笑，似乎很满意现在的这个效果，然后下命道：

    “先热热身，10公里，开始！”

    指令下达，众人连忙拔腿就跑。

    还好不是10公里的越野。
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