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    “今天的训练到此为止，解散吧！”

    助理教练考克斯吹响了结束的哨音，二十多名球员们拍了拍手，陆陆续续地从训练场撤离。

    李波罗吐了口气，拖着略显疲惫的身体，向着更衣室走去。

    一只强壮的胳膊忽然搂住了他的脖子，猝不及防之下，这股忽然靠上来的力量差点将他压垮！

    “我靠，你不要突然贴上来啊，会死人的！”

    李波罗甚至不用扭头，就知道这只胳膊的主人一定是那个该死的阿金芬瓦！

    不是他自吹，整个球队，能够对自己产生这样压迫力的，也只这头体重超过200斤的狗熊！

    阿金芬瓦哈哈大笑：

    “小家伙，负重行进可以锻炼你的核心力量！你难道不想变得更强？”

    李波罗嗤之以鼻：

    “我是踢足球的，不是来摔跤的，老兄！”

    阿金芬瓦笑着摇头：

    “小家伙，谁告诉你足球运动员不需要上肢力量？比如韦恩·鲁尼，他可是一名业余的拳击手！”

    鲁尼？

    这个名字一点都不陌生，那可是曼联现任队长！

    李波罗愣了一下：

    “你说得对，我需要增强对抗力量。”

    看到他从善如流的模样，阿金芬瓦很是欣慰：

    “那就跟我一起去健身房，我可以向你提供专业的指导，当然，这一次免费！”

    李波罗忍不住翻了个白眼：

    “干！我明白了，你纯粹只是找不到人陪你说话吧？”

    作为一名年轻球员，自己又被老家伙欺负了！

    -

    和俱乐部的规格一样，新温布尔登的健身房相当简陋，没有什么高科技产品，基本都是机械辅助器具。

    阿金芬瓦吹了一声口哨，从架子上捞起一对哑铃，举重若轻地挥动起来。

    李波罗瞥了一眼哑铃上的“30kg”，嘴角稍稍抽搐了一下。

    这一对哑铃就是120斤，几乎是一名成年人的体重，但在阿金芬瓦手中，挥动起来就好像和一根树枝那么轻松——何况今天已经训练了接近6个小时，大家的体能早就消耗得差不多了。
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