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    隔日一早。

    天还未全亮，空地上唐三等人就已经站成一排。

    萧天阳数了一下，不由得眉头一皱：“奥斯卡呢？”

    “他今天请假，说是好像魂力是要突破三十级了。”

    同一宿舍的唐三替他请假。

    萧天阳点头又看向众人：“怎么都一副没精打采的模样，你们看看小三，再看看saber，像什么话？”

    马红俊打了一个哈欠，一脸颓废：“我说天阳啊，非要一大早上训练吗？下午或者晚上不行吗？”

    “对呀，人家都还没睡醒呢。”

    小舞也在那边揉着眼睛，一边说道。

    “你们没听说过一日之计在于晨吗？”

    萧天阳瞪了他们一眼：“等一下负重跑的时候，你们两个各加十斤。”

    戴沐白有些吃惊：“什么？还得负重跑？”

    萧天阳看他的状态不错，昨天那件事情对他的影响，想必已经降到最低。

    至于他是怎么决定的，萧天阳倒也没有问的意思，反正又不关他的事……

    “不然的话，晨跑对你们有什么用？”

    萧天阳从幽海纳戒中取出一个个现代化的负重沙袋：“都过来领吧。”

    没有办法，只能依次上去领取。

    而其中脸色不变的，除了唐三，就是saber。

    当然，如果不是因为状态不好，朱竹清恐怕也是其中之一。

    但可惜，昨天的事情可能多少都对这个女孩有些影响，所以早上精神状态有些恍惚。

    但没事，跑两圈就好了。

    萧天阳看着身边还多了一副沙袋，不由得看向呆在原地的宁荣荣：“你在干嘛？”

    有些没反应过来，宁荣荣指了一下自己：“我也要？”

    “要不然呢？这是给我准备的？”

    萧天阳眉毛一挑。

    宁荣荣有些纠结：“我跑二十圈已经是极限了，再负重跑的话……”

    萧天阳认真道：“我说你行，你就行，绑起来！”

    宁荣荣无奈，只能答应：“好吧。”

    很快，众人就在萧天阳的鞭策下跑起来。

    但身为教练，萧天阳自然就是骑着自行车带跑。

    而这次也一样，唐三等人的速度也不能慢，因此还是要和布布并肩跑。
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