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    所以，你现在欠缺的不是将罚球投进篮筐的能力，而是罚球稳定性。

    我们可以从你的投篮手型，以及出手弧度开始研究，到底问题出在哪里。”

    教罚球的助教让霍嵩先慢慢投100个罚球试试水。

    霍嵩照做，投丢了22个球。

    在体能和手感没受到影响的情况下，霍嵩能投出将近80%的罚球命中率。

    看到这个结果，教罚球的助教，大致上也有了一个初步的判断。

    “你的投篮手型可以再改进一下。

    罚球的时候要学会用用指尖触球。

    当你投篮出手的那一瞬间，你的手掌心是与球脱离的。

    实际上只有指尖与球产生摩擦，这有助于增强球的旋转弧度。

    为了增加指尖与球的摩擦，罚球前你可以拿舌头舔一下手指。

    不过想要真正起到效果，需要一两个月的时间。

    投篮手型要彻底固定以后，才能保持罚球稳定。

    此外，按我以往的经验，你的罚球不够稳定，可能是心态上存在问题。

    如果你以必进的心态去执行罚球，罚球准度将会提高一个档次。”

    教罚球的助教结合实际情况和心理问题，给霍嵩指点迷津，全面改善罚球问题。

    霍嵩听完之后，稍稍有些不情愿，投篮前舔手指？这特么卫生吗？

    霍嵩知道纳什罚球前习惯蹭一下脚底，然后再舔手指。

    nba不少球员在罚球前都有舔手指这个动作，即便是詹姆斯，原本不这样做的，但后面还是这么做了。

    可这就跟端尿盆罚球一样，这种操作存在一定弊端。

    奥尼尔打死都不端尿盆罚球，霍嵩也嫌舔手指不讲卫生。

    真香？不存在的。当然，霍嵩还是找到了适合自己的罚球准备动作。

    舔手指主要还是为了润湿手指，增加摩擦力。

    而罚球前先蹭脚底，是为了将手上混有油的汗水擦掉。

    基德罚球之前，也会习惯性拿手擦屁股，主要是将手上的汗擦掉。

    随后的飞吻，一方面是为了跟老婆秀恩爱，另一方面是趁机吐点口水在手指上。

    霍嵩就是照基德这么学的，反正舔手指的不是他。

    只要他没被恶心到，就可以随便恶心别人。

    公德心？打nba要什么公德心？

    这年头打球可以不讲球德，不讲武德，为什么要讲公德呢？

    11月21日，拉里·布朗“伤愈”归来后的首次主场作战。

    今日做客奥本山宫殿球馆的是江河日下的尼克斯。

    在交易掉尤因之后，纽约黑帮就再也不复当年的气象。

    尼克斯管理层以为留下阿兰·休斯顿，再交易来其他全明星球员，球队就会有新的起色。
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