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    看更多诱惑小说请关注微信  npxswz        各种乡村  都市  诱惑  lz　国家篮球训练基地是一座综合性的体育场馆，可以进行篮球，排球，羽毛球等项目的训练。一大早，刘教练就带着小李壮直奔这里。刚进体育馆，就见一群十多岁的孩子围了上来，七嘴八舌地问候着：“刘教练”“教练好。”刘教练忙四处点头：“好，好。这几天我不在，大家都按训练计划练习了吗？”“练了！”孩子们异口同声地回答。刘教练满意的点点头，忽的盯着一个小胖子：“姚远，怎么你好象又胖了，是不是偷吃了？”一个身高近1米6的小胖子嘿嘿地笑着：“没有！教练，你看错了。我是壮了。周末这两天我都在家拼命地练呐。”“没有，我在他家路口看见姚远吃冰激淋，还一手拿一个呢。”旁边一个瘦瘦高高的孩子揭发道。“好啊，罗建华，你打我的小报告。”说着，姚远就扑了过去。罗建华见势，忙扭头就跑，嘴里还嘟哝着：“谁叫我问你，你不给我吃。”两个孩子就打闹起来。

    “好了，别闹了，集合。我给你们介绍一个新队员。”说着，刘教练把躲在身后的小李壮拉了出来：“他叫李壮，以后跟你们大家一起练，你们要多教教他。”

    “是！”

    “好，一组进行脚步练习；十组移步，十组滑步，十组碎步。休息十分钟后，再十组启动变速跑，十组变向跑，十组侧身跑，十组后退跑。二组进行传接球练习；胸部高度的球，头部高度的球，低于腰部的球，反弹球，折线球各十组。明白了没有？”

    “明白了！”

    “好，开始。”安排完孩子们，刘教练把小李壮叫到身边：“李壮，你呢，先熟悉球性。这样。”说着，刘教练拿来一个篮球，把它递给小李壮：“你就绕着体育场自由运球。”小李壮应了一声，拿起球就运了起来。

    说完，刘教练走进办公室。他要给小李壮单独拟一份训练计划。办公室里坐着几个人，刘炳文一一打招呼：“张教，谢教，王主任。”几位教练没有搭理他，仍各自忙各自的事。他们是青年队和成年队的教练，自然有些看不起带少年队的刘炳文。王主任是主管篮球事务的办公室主任，当年也是区内篮球界的一员骁将。退下来后带过几年队伍，随着年岁的增长，职位的升迁，现在不再管具体的训练了。

    他抬起头，打了声招呼：“哦，老刘，回来了，怎么样，没事吧。”

    刘教练高兴地说：“这次下乡有大发现，捡到一个好苗子。”

    “哦？”王主任扶了扶眼镜。

    “这孩子身体条件不错，球感也很好，假以时日，肯定能成材。”
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