第三十章 修行之始:定心猿!-《从缸中之脑开始》
第(2/3)页
好像是在做一场清醒梦,分不清这个声音到底是来自耳朵还是心底,甚至对声音的出现也没有感到任何奇怪。
于是,有疑问肖恩便直接问了出来:
“‘心流’是什么?怎样才能达到‘心流’?”
那个中性的声音也没有故弄玄虚,而是直接进入正题。
嗯,倒不如说像是早有准备的样子。
只是目前处于特殊状态的肖恩丝毫都没有察觉出来。
“根据古老的热力学第二定律,在自发的过程中,浓度趋于扩散,结构趋于消失,有序趋于无序,无序的量度被称作‘熵’。
一切自发的物理过程,都是熵增加的过程。
混乱才是宇宙的终极!”
从他口中再次说出了这句和诸多秘密结社完全一样的箴言之后,这个声音话头一转:
“然而,生命的现象是个奇迹,它可以将太阳能转化为生物能,并从无序中发展出有序。
这就是“负熵”!也是从无序走向有序的过程。
在这个基础上引申一下。
过量的资讯和知识是对人们意识中目标和结构的威胁,将导致内心失去秩序,这就是‘精神熵’。
在这个世界上人类之所以会疯狂,便是因为‘精神熵’超过了阈值,彻底打破了内心中的秩序....”
这位肖恩的“同类”,对“精神熵”的认识明显远在能够将熵增转移的“觉醒会”之上。
不仅有“精神熵”清晰的概念,更有解决“精神熵”的方案。
“‘精神熵’的反面便是‘心流’,实现精神的‘负熵’!
在‘心流’的基础上,才能通过各种冥想法建立新的秩序...
要诀有五,第一、注意力和完全的沉浸感;第二、你要有一个愿意付出代价的目标;
第三、有即时的回馈;第四、因全神贯注于此,日常的琐事完全被忘却和屏蔽;第五、达到忘我的状态。”
旧的问题被解决,新的问题随之出现。
第(2/3)页