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    “乖徒儿，师傅曾用两枚叶子，便打倒了姓余的这个傻大个，你说师傅会不会？”

    茵儿拍手：“师傅，那你可要教我！”

    龙霖道：“只要徒儿孝顺，师傅难道还会敝帚自珍吗？乖徒儿，别打叉，让师傅把话讲完。”

    “所谓技，通俗说就是功夫。为什么江湖门派无一例外都把本门功夫看成不传之秘？又为什么那些武林门派，把弟子分为三六九等，身份低微，武功平平的，便无缘接触本门更高层次的武技？就是因为内功修为能达大成者毕竟少之又少，很多时候，决定胜负生死的，便是武技长短，所以他们才把本派独门功夫视若生命。你们现在各自修炼的秘籍，皆是上乘功法，加以时日，定有一番成就。”

    “其它的还有巧、力等，所谓一巧破千斤，一力降十会。比如茵儿长在巧，余童长在力，便是如此。”

    “再说说元气。天下武者，常常望字生义，以为元气就是一种气，是故常用丹田之气、气海、气功来形容元气，其实大谬不然。所谓元气，其实是一种能量。是人就皆有能量，走路说话，表情动作，无一不是靠这种能量推动，只不过武者元气更足，能量更强而已。元气分布于全身骨髂肌肉，血脉经络，甚至五脏六腑之中。但元气所提供的能量，却往往是特定，甚至是专一的，并不能随心所欲被人调动。比如心肺之扩张、肠胃之蠕动、血液之流动、体液之分泌无一不需要元气，却也无一不是专供。武者修炼元气，本质上说就是积蓄能量，这种积蓄起来的能量存在于全身各处，而丹田既是全身元气的存储库，也是元气的中转站。打通任督二脉，实质上就是打通了全身各处元气与丹田之间，以及相互之间的阻隔。内功修为已达圣境者，无一不是任督二脉贯通之人。这些高人可随意调动全身元气，普通武者难望其项背。”

    “元气对于一个武者来讲，实在是在重要了。所以老夫便再给你们讲讲如何提高自身元气修为。修炼元气，有三个要素，把握好这三个要素，元气修为就会提高很快。”

    “一是场所。元气既然是能量，修炼时就最好选择灵气充足之地，或者说能量充足之地。但凡植被茂盛之地，灵气都很充裕，而且这些地方往往伴生有各种珍奇灵药，最是适合武者修行。比如这鹰崖，茵儿不就是在这里发现了还魂草和九转还阳果吗？那些可是好东西，只不过对师傅来讲，已经不稀罕那些东西了。”

    “师傅，这等奇药，为什么对你作用就不大呢？”

    “这第一，武功达到一定境界后，最具有了很强的抵抗伤害的能力。世人所说的百毒不侵，刀枪不入，大概如是吧。第二，这世上，能够伤害到龙爷爷的人，已经少之又少了，龙爷爷既无性命之忧，要那九转还阳果还有什么用？况且，由于爷爷功力高于常人的十几倍几十倍，一旦爷爷受了致命之伤，那伤情也必然会加重同样的级数，九转还阳果对爷爷所受的伤来说，只是杯水车薪，作用有限。”
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