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    早晨，太阳升起，新的一天，宁凡照样起床跑步，洗浴吃饭上课。今天由于是第一次上实践课。所以同学们早早的就来到了操场。

    八点整授课老师准时出现，不同的是一男一女两个英俊漂亮的老师同时出现。只见男老师微笑着跟身边的女老师说了句什么后转身走向操场的另一边。女老师走过来后说道；“三、四班的男生去那边集合”。说完指向男老师在的地方。

    宁凡跟同学们一脸好奇的走向男老师。老师见他们走过来后说道：“今天开始由我给大家上实践课，我叫宁杰风，大家可以叫我宁老师，也许大家都在疑惑为什么实践课要分开来上，原因么就是男女体质的不同，男生的体质通常都是比女生要好的，男生可以绕着这个操场跑十圈那女生就只能跑八圈了，当然也不排除一些个例，所以呢，分开训练才能更好的发挥男女生的潜能，话不多少，今天的第一堂课就是跑步，现在，转向，开始跑步，跑不够二十圈不准下课”。

    随着宁老师的一声令下众人开始绕着操场跑圈，刚开始众人还有说有笑的，跑到四圈的时候刚开始的兴奋劲过去了少年们开始浮躁起来，队伍歪歪扭扭的，有的在跑有的在打闹，有的在走。第五圈的时候那边的女生也开始加入跑步的行列，众男生一见女生来了开始规矩起来，跑的一个比一个有气质，一个比一个豪放。只有宁凡还在不紧不慢的小跑着。旁边的宁杰风看着那群疯跑的男生，心想这批新生也不过如此，看见宁凡后又想，看来还是有一个不错的。

    其实宁凡也是有苦自知呀，想当年老爹叫自己跑圈，那真是刻苦铭心的痛呀。

    跑过八圈少年们已经开始减速了，有那些身体好的还能保持原来的速度，这时候跑得最快的已经套了宁凡两圈了，几乎所有的男生都在注意宁凡感觉他就是宁老师所说的那个个例。

    对于看过来的目光宁凡到没什么在意，一群不知深浅的小崽子们接下来有你们好受的。

    果然，跑过十圈少年们的身体已经受不住了，大部分人开始伴走伴跑了，那些身体好的跑得也只能将将比走快那么一点点儿。

    而宁凡继续他的小跑。十五圈的时候大部分少年已经坐到了地上，有的更是躺倒在地了，身体好的那批虽然还在跑但也是坚持不了多久了。

    终于宁凡二十圈跑完，弯腰双手扶着膝盖汗水在下巴处汇聚成一股水流流落到地面上。

    “嗯，不错，至少还有一个值得我下功夫教教，你叫什么”。不知什么时候宁杰风来到了宁凡身边说道。

    “宁凡”。

    “嗯~，宁家堡的人么”。

    “嗯”。

    简短的对话就此结束。

    “好了，下课，下午愿意来的两点半在这里集合”。说完，宁杰风潇洒的向食堂走去。

    众人拖着疲惫的身体三俩结伴的散去。
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