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    “不合适，不合适，不合适，这些统统不合适。”秦羽一边说着，手上气息爆发，将写满了功法的纸条震碎。毕竟这张纸上写着的那些东西太过惊人，一旦流传出去，整个天下都要为之震动。

    众所周知，武学是一种需要时光积淀才能有所成就的东西。秦羽天资卓绝，但达到现在的实力依然钻研了十年时间。南宫无双更是修炼毒功的上佳体质，只要吸收毒药，修为就能源源不绝地提高，即便如此，二十年修行依然要被南宫无极一只手吊打。

    至于南宫无极，那老家伙是个BUG，秦羽甚至怀疑老家伙是不是人族。

    如果老家伙不是人族，那么他对小寡妇的态度，就可以归结为想模仿人族的行动，但无法欺骗自己的审美。

    总而言之，老家伙可以扔边上不管。

    金医大的那些学生们，主业是学医，习武防身只是次要的。只算时间的话，他们每周只有不超过五小时的锻炼时间。要知道，秦羽最初修行的时候，每天的修行时间超过二十个小时。现在进入了悟的阶段，行走坐卧皆修行，但总算能做点别的事情了。

    在这样紧迫的时间下，要让这些学生掌握一门足以防身的手段，还是相当艰难的。不过这个问题对秦羽来说并不紧迫，至少这些学生的体能恢复到一定程度之前，秦羽一直有时间来思考。

    “你跑几圈啦？”

    操场上，两个认知的学生在交汇的时候交谈了几句。

    “报告非凡哥，我已经跑了十五圈了，还有五圈。”

    “日，老子才十二圈，你能不能跑慢点？”

    “靠，我根本不敢想自己能一口气跑十五圈，我还是得动作快点，要不然一会下课了教官不帮忙按摩，我就要凉了。”

    “我靠，我也要动作快点才行。”

    类似的对话在操场上随时响起。

    跑步的时候，许多人的体能消耗并不严重，但是呼吸就非常困难了。秦羽做的，就是让这些学生在跑圈之后帮他们平复一下气息，立刻就能让学生们生龙活虎起来。而这种怎么跑都不喘的感觉，也确实让那些厌恶运动的人能够接受流汗的感觉。

    不过就算这样，也的确是有人真的体质不好，这不，马上就有一个晕倒在跑道上，秦羽救人的时候发现这家伙的小腿扭成诡异的角度，骨折。
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