第(3/3)页 艾琳娜。 四十个颈后负重深蹲后,何星辉气喘吁吁的说道:“篮球运动考验的是不规则发力,需要训练多肌群,你看我还有个地方的肌肉没有训练呢。” “我知道,可我没落下哪个地方的肌肉呀。” 艾琳娜翻了翻手中的训练笔记,上面需要训练的项目一个个都画上了红勾。 “有。” “哪里?” “就是那里嘛。” 何星辉眨了眨眼,这么隐私的地方,他一个这么羞涩的人怎么好意思直说。 “那里是哪里?哦,我懂了,稍等我片刻。” 艾琳娜说完转身,何星辉见状大喜,琢磨着自己是应该先事前洗澡还是事后再洗澡。 没过多久,艾琳娜提着根绳子和一个带孔铁块过来。 “每天吊着这玩意,可以增加你那里的硬度,甚至是长度。” 艾琳娜一副扑克牌表情,看的何星辉好生无语。 何星辉接过那铁块,好家伙,起码有五六斤重。 吊着这玩意来训练,也亏这艾琳娜想得出来,太残暴了。 “这玩意太轻。” 何星辉不屑的将其扔到了一旁。 “哦?那我去给你找个重点的来。” “别别别,谢谢,我还是有空自己去找吧,不用麻烦你了。” 何星辉吐槽道。 同时,他也明白了一个道理。 不管自己多么有钱,多么帅气,多么幽默,这个世界上总是会有些妹子不喜欢自己。 没办法,只能继续苦练肌肉。 小样。 艾琳娜心里不屑的冷哼。 要不是因为何星辉太有名,给的工资多,她早就不客气了。 以前类似于何星辉这样的雇主,可没少被她修理。 第(3/3)页