第225章 出乎意料-《绝美总裁的贴身高手》


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    第225章    出乎意料

    林川定睛细看,眼睛闪烁了一下。

    因为,他发现朱秀秀虽然看起来瘦了,但身上的肌肉,却明显比之前更加紧绷,更加有力。

    这是锻体操起效的标志。

    只是,才短短三天时间,就有如此效果,还是让林川感到惊讶。

    毕竟,要达到同样的效果,一般情况下,正常练习是需要半个月到一个月的时间的。

    于是,林川问道:“秀秀,你每天练多久?

    锻体操练了几遍?”

    朱秀秀回忆道:“第一天的时候,我不太熟悉,练了大约三个小时,因为感觉有些难,一共只练了五遍。

    后来感觉实在受不了了,差点晕过去,就没练了。”

    “第二天感觉好一些了,练了四个小时,锻体操练了六遍。

    也是练到差不多快晕就停止。”

    “第三天又增长了一些,达到了五个小时,能练七遍了,感觉比之前轻松一些了。”

    听到这,林川不由得愣住了,怔怔的看着朱秀秀。

    朱秀秀见状,满脸忐忑,“林大哥,我,我是不是练少了。

    我,我没偷懒。

    是学校还有课,我业余时间有限,所以才——”

    “不过,林大哥你放心,接下来我一定会努力,不会偷懒的。

    我保证,一定努力。”

    林川看见朱秀秀紧张的模样,笑着摇头道:“秀秀,我不是这个意思。”

    “你没有偷懒,你做得很好,甚至比我预期的还要好很多。”

    对于这套锻体操,林川是心知肚明的。

    这锻体操动作不多,看起来也不复杂。

    但实际上,想要完整的一套练下来,却是没那么简单,消耗的体力很大。

    一般的普通人,初次接触锻体操,能完整的将这套体术练下来一遍,就已经算很不错的了。

    如果能完整的练习超过三遍,那就说明意志力很坚强了。

    而现在,朱秀秀第一天就练了五遍,说明她的意志力,相当的顽强。

    后面两天,朱秀秀一天比一天久,一天比一天多。
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