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    但是这次，bady的表情不像是作假了，这就说明，这次真的是升级版的。

    “哇，好痛，真的是升级版的啊！”邓朝将陆导抬到之后，脱鞋伸脚去尝试了一下，还没有完全的站上去，但是这个酸爽的感觉又来了。

    “我们要怎么帮陆导进行锻炼呢？”邓朝问道。

    “陆导啊，你说这个锻炼是穿着袜子好呢，还是不穿袜子好啊！”韩毅站在陆导脚边，一只手已经放在了鞋子上面了。

    韩毅的意思陆导自然是理解了，要是现在他说不要穿袜子，那之后韩毅他们进行游戏的时候，就不能穿袜子了。

    要是现在陆导说可以，那么之后韩毅他们玩游戏的时候就可以穿袜子了，但是这个不是关键，陆导知道现在自己说什么，就会决定自己是穿着袜子上指压板还是光着脚上指压板。

    现在都到了这个分上来，陆导也没有准备能逃回去了，这次即使是刀山火海，他也一定是要走一圈了。

    “这个大冬天的，还是穿着袜子运动比较好！”

    “哦，是这样啊！”韩毅一副恍然大悟的样子看着陆导。

    “我真是笨啊，没有想到，陆导不愧是导演，保强啊，那就只要脱掉鞋就好了！”

    “ok，我明白了！”于是王保强和韩毅脱下了导演的两只鞋子。

    这个时候bady在一旁做了一个双手推的动作，然后自己的身体原地转了一圈。

    另外的六个人点点头，他们已经明白bady的意思了，他们也觉得这主意不错，不过唯一的问题就是现在是冬天，估计陆导穿的挺厚的，好像作用不是太大。

    但是无论如何先试一下吧，于是众人将陆导放下，当然是放在指压板上面了。

    “哇，你们这是要干什么？”

    “陆导啊，之前韩毅提议给您老人家做一个全身心的按摩，但是考虑到我们节目的录制时间有限，所以呢，我们就想出了这样一个好办法！”

    “哇，你们干什么？”

    “嘿嘿，这个叫做滚指压板！”说着开始推着陆导在指压板上面翻滚，但是效果确实是不好。

    “哎呀，这个陆导啊，你穿的衣服太多了，这个起不到全身运动的标准啊！”
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