第203章 煎烤鳗鱼-《回到村里开直播》
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用筷子把鳗鱼放到石板上,因为没有油,所以李方先煎的是带皮的一面。
还好鳗鱼本身自带的油脂很丰富,所以没有放油煎烤也没有任何问题。
看着鳗鱼在石板上翻出滋滋滋的声响,闻着味道,李方口水都快留下来了。
因为煎鳗鱼的时候太无聊,所以李方给直播间的观众们说起了鳗鱼的制作方法来。
“平常大家如果在家要将鳗鱼以串烤的方式食用的话,可能会有胆固醇含量过多的顾虑。因此方子建议大家可以先蒸一下,去除脂肪之后再食用。由于鳗鱼的油脂较多,因此可先经过煎烤之后,与生蔬菜一并做成沙拉,食用起来不但爽口,且可摄取到鳗鱼本身所不含的维生素c。所使用的蔬菜包括维生素含量丰富的莴笋、萝卜及刚出土的萝卜芽等,加入少许的辛味及苦味来搭配颇为良好,如果再加上切碎的蘑菇,即可补充纤维。”
把石板上的鳗鱼翻了一个面继续烤着,李方接着说道:“一般人均认为食用鳗鱼即可增强体力;因此人们便认为鳗鱼是夏季的食物,其实普通都是在冬天才可品尝到鳗鱼的滋味;因为鳗鱼在冬天时,脂肪含量较少,也较便于食用,并可补充冬天所缺乏的维生素a,因此是冬天最好的食品。”
“我最喜欢烤鳗鱼了,经过煎烤以后的鳗鱼,淋上酱汁,那味道,老好吃了。”
“我喜欢鳗鱼饭,鳗鱼和饭一起吃到嘴巴里那才有满足感。”
“你们那些都是弟弟,七星鱼丸汤才好吃呢。”
直播间的观众各有各喜欢的菜,不过这样一说让已经接近中午的上班人员,一个个的都点了带鳗鱼的菜或者饭。
“像我这样吃鳗鱼,的确是有些浪费,但是没办法,条件有限啊。我也想弄一个红少司、红酸葡萄酒、番茄沙司和味精制成的红酒少司,那配上鳗鱼才是最享受的。可是这些东西我这里都没有啊,只能品尝这只加了盐的鳗鱼。不过这样也好,能平常到最原始的味道。不过,你们还别说,这鳗鱼如果配上我店里的特制烤鱼酱料的话,说不定味道真的能够爆表,可是现在手边没有,不然一定能够大饱口福的。”
“这么,方子还开了店吗,什么店啊。”
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