第53章 玄黄炼体决-《都市:开局被秦始皇骗了300块》


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    嘭。

    韩铁从跑步机上滚了下来。

    “教练,你没事吧?”

    “我……我歇会儿。”

    韩铁咕咚咚灌了一瓶矿泉水,随手递给苏牧一瓶。

    “不用了,我带水了。”苏牧打开保温杯。

    “教练,你看我还有啥要练的?”

    “腰。”

    韩铁做起来,大声道:“男人最重要的就是腰,鲁迅说过,健身不练腰,迟早会流泪。而练腰的最好手段,就是仰卧起坐。”

    “教练,咱们再比一下。”

    “不了,我指导一下你的动作,你是新手,动作容易不标准。”

    接着,苏牧就像装了电动马达一下,频繁仰卧起坐,搞得韩铁眼花缭乱。

    一分钟,五分钟,十分钟……

    “好了,好了。”韩铁以手扶额,眼都快花了。

    幸亏自己没和他比,否则自己的老腰可撑不住。

    “教练,我的腰还可以吧。”

    “嗯,对于新手来说还算不错。”韩铁点点头。

    “教练,你看我还有啥要练的?”

    看着苏牧满怀期待的眼神,韩铁彻底无语了,你问我,我咋知道呢。

    难道我要告诉你,你已经很强了,可以出师了。这样我还怎么挣你的钱。

    他也有些奇怪,苏牧看上去并不强壮,身体素质竟然这么好。

    苏牧大概能猜到一些原因,能力者觉醒后,体质要超出普通人一些。自己之前训练普通一拳,每天睡觉前运行长生诀,刚刚又学会金刚不坏功,这些,都可以提升体质。

    韩铁上上下下打量苏牧好几遍,忽然双手一合,发出啪地一声。

    “我知道问题关键了。”

    “什么?”苏牧。

    “你没有肌肉。”

    “……”苏牧,咋又扯到这个话题了。

    “肌肉是男人的勋章。”

    “汗水是男人的荣耀。”

    “第二遍。”苏牧。

    “你看你,身上有肉嘛,干干巴巴,麻麻赖赖,一点也不圆润。”

    “教练,我不想练得那么壮。”

    韩铁忍不住仰天长笑:“年轻人,你太天真了,你以为我这身肌肉是好练的嘛,那是无数个日与夜。”
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