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    快速的将床上的乱衣服抱了起来，然后以一种非常暴力的方式，全都塞进衣柜里面。

    在她将衣柜门关上之后。

    方才觉得自己的房间还算是能看了一些。

    徐进跟在林可可的身后走了进去，他注意到了林可可的动作，但是并没有完全理解这些动作的意义。

    房间里有一种淡淡的清香。

    这股香气跟林可可身上的味道差不多。

    一眼望去。

    还是挺大的。

    就是地上的东西有点多。

    “可可，我们开始吧，不然以后你就要开始痛苦了。”

    徐进仅仅是扫了一眼这个卧室，便将话题立即拉回到修炼上面。

    这是他最关心的事情。

    他在凡俗界收了弟子，并不是打算要将林可可留在这里，而是要带回昆仑界的。

    那么林可可的修炼速度就不能太慢！

    “好的！”

    林可可连连点头，一双萌萌哒的大眼睛里面写满了好奇，她根本不知道等待着她的是什么东西。

    “我教你一套动作。”

    “在最开始的一段时间里。”

    “你需要每天都坚持做这些动作。”

    “直到我觉得可以了为止。”

    徐进认真的说道，现在的林可可属于从来没有修炼过的人，那么要做的就是打好根基。

    基础的部分非常的重要。

    决定以后能有多高境界的，却是最基础的锻体境。

    “好！”林可可跟着点头。

    “现在我开始做动作，你跟着我模仿，争取可以在三天的时间里，将我的动作完全记住。”

    徐进在说话的时候，脑中浮现出来的是归元宗的归元锻体术。

    这套锻体术放眼整个昆仑界都是顶尖一流的了。

    随后。

    徐进手脚并用。

    做出一个很奇怪的动作。

    只见……

    徐进先是双手抬起，交叉于身前，随后右脚抬起向前踢，左手握住右腿的膝盖，令右腿弓起，最后左腿微微弯曲下蹲，右手抓住左脚的脚踝。

    完成这个动作之后。

    徐进就像是一个摆出复杂瑜伽姿势的雕像。

    全身的每一寸肌肉，都得到了充分的拉伸。
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