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    这本书并不厚，只有薄薄的九页，前九页都是一个人形图案，上画呼吸的短长和相应五脏六腑内部随呼吸的活动。画旁边是小字注视。林晨一看就觉得文辞优美，用词准确，可以让人一下就明白意思。

    后九页是记载的药方，都是清理肠胃，杀九虫。排污秽的方子。

    功法之详细，不比之前，林晨偷听到的。

    “只是白虎吐息术，太过刚猛了，可能会损伤五脏六腑！“林晨评价道。

    没有毫无破绽的功法，很多功法皆是有破绽可言。而白虎吐息术，算是一种中等的吐纳术，需要吸收一些灵药，缓解功法的狂暴之力。

    没有急于练习，林晨反而是仔细的揣摩了起来。

    林晨的灵魂运转着，开始揣测着其中的不足，然后一一弥补而出，最后闭上眼睛，开始吐纳了起来。

    许久之后，林晨睁开眼睛，咳嗽了一声，一口血痰吐了出来，淡淡道：“还是太伤及肺腑了。修炼这套功法，倒是能进入了先天武师境界，可是容易在体内留下暗伤，少活十年！”

    很多武者，习练武学时，由于功法原因，练功练得出了岔子，导致体内暗伤太多，最后死去。

    很多武者，往往是修为越强大，寿命越短，死得越快。

    以饮鸩止渴的方式，提升实力。

    若是修炼这套功法，林晨能成就先天武师，甚至是迈入了大宗师也不是不可能。可是却压榨了生命潜力，留下了太多的暗伤，几乎没有一丝成就武圣的可能。

    “所幸，前世的记忆一步步恢复，至少一些养身的功法还是记得的……”林晨心中想着，心中有了算计。

    武侠世界里有很多功法都是以养生为主，滋养身躯，不会损耗生命潜能不会饮鸩止渴般提升实力。

    林晨闭上了眼睛，很快的陷入了吐纳着，不断的吞吐着，开始修炼。

    只是修炼了片刻，就是感到神情气爽，心神变得活泼了很多。只可惜，这是夜间，不太适合。

    第二天，林晨被意外得知，他不在跟谁这位峰少爷出征了，而是划归在了大小姐的麾下。

    很快的峰少爷加入了军中，开始混军功。

    而林晨则是跟随着大小姐，前往英州而去。英州靠近大海，再继续往南走，就是茫茫无边的海上国度，那里有着诸多的岛国，其中神风国是最大的国家。

    神风国，人口数量众多，修士辈出，算是一个富庶之地，是大乾王朝的一个附庸国。

    而一路上，林晨也了解着这位大小姐的底细。

    这位大小姐，叫洪芷玉，是洪家的嫡出大小姐，自幼就离开了洪家，跟随着桃神道的前辈习武、修道，如今不过是十八岁，在道术上已经是附体巅峰，只差一步就迈入了鬼仙；而在武道上，也已经到了大宗师巅峰，只差一步，就迈入了武圣境界。

    这位大小姐，是桃神道圣女，桃神道的掌门继承人，是家族少有的天骄，与洪家另一位天骄洪玄机并立，号称为洪家双骄。

    眨眼之间，三个月的时间过去了。

    林晨终于看到了大海，漫漫大海，无边无际。

    呼吸着海风，林晨心情舒畅了很多，一个月的时间，很短很短，然而武道的修为上，林晨已经是先天高手了；在道术的修为上，也已经到了附体巅峰，只差一步，就能打破生死屏障，冲击鬼仙了。

    只是新的问题又是再度出现了，缺乏练髓功法。

    天下武功，千般百种，练肉筋皮骨，脏腑吐纳地法诀，虽然珍贵，但是只要是付出一定的代价，还是能够得到的；可是更高一个层次的练髓秘诀，却是根本弄不到。

    练髓典籍，是镇族之宝。

    武学到了达到大宗师境界之后，就需要开始练髓换血，向脱胎换骨地武圣迈进！

    而练髓的秘诀，正是这一关口大门的钥匙，有了练髓秘诀。就能肉身成圣！成就武圣之境界！没有练髓秘诀，哪怕你是天纵奇才，练武一百年，也只能在大宗师初期踏步，不能进入武圣。

    想要再进一步，没有一丝可能。

    很显然，这位大小姐有着练髓典籍，然而想要从中获得，几乎没有一丝任何可能。

    能够获得练髓典籍，往往是一个大家族的嫡系弟子，还有一些大门派的核心成员，而外人想要获得，至少要考察忠心，考察资质等等，才有可能获得练髓典籍。而林晨显然不可能。

    “在这一方面，道术上比武道上，更为容易。至少道术上，想要迈入鬼仙境界，更多是靠着领悟；冲击雷劫，也是靠着领悟。领悟越是强大，渡过雷劫的可能性越大。传说中，梦神机当年以鬼仙之身，一连渡过了四重雷劫！更有中古诸子，有大能，读书六十年。有早一日，突然运神出窍，飞入雷霆之中，连渡六七重的都有！”
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