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    白桦看了两眼，眉头皱起来，练球的果然是李欢，但他投篮动作却变得很迟钝，或者说是迟疑，或者好听地渲染一下，叫谨慎。

    只见他拿起一个球放在胸口，吸气，瞄准，确定双脚立在三分线之外，然后双膝蹲下，跳起，身体弹到最高处，手臂发力，手腕抖动，篮球飞起一条高而柔和的曲线，飞向篮筐，越筐而过。

    他再拿起一个球，同样的姿势出手，篮球高飞而去，打在篮筐后沿，弹出。

    白桦轻叹一声，这不是李欢，这个人是李欢，但他的投篮不是李欢。李欢以往的投篮带着强烈的个人色彩，弧线冷厉如刀，角度精确如激光制导，出手快而果决，充满一击必杀的强烈信念，这是天上地下的区别。

    白桦捡起一个球，喊一声“喂”，喊声未落，手中的篮球猛甩向李欢。

    李欢手中还拿着一个球，发现球来，来不及多想，甚至来不及瞄准，急忙跳起，快速将手中的球扔向篮筐，然后迅速移动手臂，接住白桦甩来的球。

    “唰”清脆的声音忽然传入耳中，李欢竟然愣住了，本来打算喝问白桦的话也缩回喉咙。

    白桦轻笑一声，“我等你回来！”说完不理陷入沉思李欢，脱去外套，开始训练。

    一路小跑过来，他的身体已经热开，全场折返跑，快速触地变向。侧身跑，左脚前，右脚前，左边变换。防守跨步左右横移，左后、右后撤步。运球过障碍跑，左右交叉运球。基础投篮，基础三步上篮。

    白桦一丝不苟地完成每一个动作，由慢而快，大汗淋漓，令全身毛孔都打开。然后离开球场，到隔壁健身房进行机械训练，专项锻炼肌肉力量。

    等他汗流浃背，浑身湿透，回到球馆时李欢已经不在了，满地的篮球都收回篮球车里，而篮球车停在角落里。

    “希望你不要让我等太久。”白桦嘟囔一句，再进行投篮训练和上篮训练。6米左右的中投频频刷入篮筐，命中率高达80％，这是他最舒服，最得心应手的距离，角度对他限制不大，从两边底角到90度角，命中率没有多大起伏。

    他的投篮越来越准，不仅得益于日复一日的大量的投篮实训，意识训练同样居功至伟，现在他不仅睡前进行冥想训练，偶尔脑子空闲下来时也进行冥想，甚至在机械训练时他也努力分出精神来冥想。

    随着这种训练的增多，他进入冥想的状态也越快，几乎一动念就能完全进入脑海中漆黑一片，只有半个球场和一个篮筐的世界。有时进行这个训练会想到为他提出这个方法的韩璐冰，但很快就收住心神。

    连韩晓晓也惊讶于他命中率的提升速度，不仅是增长速度，还有他提升的稳定性，稳步提升，从不起伏。

    “看来那个意识训练真的有效果。”韩晓晓叹服地说。
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