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    过了一会儿，余越点在女孩儿上腹中脘穴，用金针指揉按。

    姜柔有些害羞，轻轻闭上了眼睛。

    在中脘穴点按了大约五分钟后，又换到女孩儿胸前膻中穴，姜柔更是羞不可抑，使劲咬着下嘴唇、不好意思睁开眼睛。

    余越一边揉按，一边向她说明：“其实，我传你的导引功，包括五禽戏、八段锦、易筋、洗髓等，这些筑基功法不止需要导引，按摩和吐纳也很重要。所谓‘外练筋骨皮，内练一口气’，炼筋必须炼膜，炼筋易而炼膜难。

    “易筋之法乃以炼膜为先。筋膜，骨外物也。筋则联络肢骸，膜则包贴骸骨。筋与膜较，膜软于筋；肉与膜较，膜劲于肉。膜居肉之内、骨之外，包骨衬肉之物也。其状若此，行此功者，必使气串于膜间，护其骨，壮其筋，合为一体，乃曰全功。

    “炼筋易而炼膜难，故有了揉按之法。揉按者，自古修行之法，炼膜内壮，气血凝积，揉之，驰意四肢百骸，气充力周。

    “凡揉之法，虽曰人功，宜法天义。天地生物，渐次不骤，气至自生，候至物成。揉若法之，但取推荡，徐徐来往，勿重勿深，久久自得，是为合式。”

    说了许多，中心大意就是：不用害羞，自古就有导引按摩修炼之法，而且揉按与天地自然相合，是再正常不过的东西。

    姜柔听了果然心理负担稍稍减轻。

    点按完膻中穴，开始逐一点按足太阳膀胱经的穴位，从脚上至阴穴开始，左手食指如同鹤嘴啄食，快速起落不停。

    鹤啄食。

    他的手法华丽而精准，无半点偏差。

    点按完腿上诸穴后，余越把姜柔翻个面，又开始一路点按背部穴位，从嫩薄肩背一路点按到翘丽臀部。

    余越注意到，姜柔的身体不再僵硬、肌肉筋膜开始变得松软，而且她每一寸肌肤似乎都变得无比敏感，被自己的手按到哪里，哪里就会浮起一片鸡皮疙瘩，在雪白的身子上给人一种强烈的刺激。

    而她的纤长如玉的脚趾不住勾起、幼滑的脚心泛起微微橘红，美不胜收。

    余越知道，她有感觉了。

    有感觉就说明身体经脉开始恢复了，最危险的时候已经过去了。

    “嗯啊……”一声呻吟传出。

    这一声，不是痛苦，而是舒服，压抑难捱从喉头吐露，听到的人同样按耐不住。

    姜柔把头埋进睡袋，想用鸵鸟埋头的方式逃避尴尬。

    余越口干舌燥，但是仍然专注，手仍然很稳。
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