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    宠辱若惊：比上面更不容易，人面临荣誉或折辱，内心是不受控的，不以物喜不以己悲，对世态人情要有极其深刻的认识。

    我有大患，在我有身;：比上面更难，上面通过心性的培养锻炼，还可以改善。而痛苦实实在在，尤其是内心的伤痛。

    载营魄抱一：身体、元神、识神，合穿一条裤子都不够。

    虚其心，实其腹：人无压力轻飘飘，心要空，身要实，气沉丹田，“重为轻根，静为躁君。轻则失根，躁则失君”。

    引气致柔，能婴儿：调息法门。

    塞其兑，闭其门：合目闭唇，关闭六识。

    挫其锐，解其纷：平和无念。

    和其光，同其尘：同化环境。

    绵绵若存：若有若无。

    致虚极，守静笃：深度入静。

    万物并作，吾以观复：得道。

    道德经探索完毕，收获非浅。语文没学好的晕过去了，就不带他们了。

    接下来的崎岖之路，以彻底治愈头疼为证道之果。计划到末章，能摘得道果。

    别人说的顿悟，即便看懂了，也不能成为自己的顿悟，因为没有同样的经历。况且道可道非常道。

    所以换一种方式，先推导出理论，然后实践验证，这好像很科学。

    看懂俺的书，少年省十年奋斗，中年胜读十年书，老年益寿十年。俺夸张了么？夸张了吧。

    当然，俺还没有写好呢。如果没写好，那是我没有入境。如果我进不了道境，我就写不好这本书。
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