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    女孩们的训练还是非常努力的，原本就穿着薄薄的舞蹈服。现在几乎都被汗水渗透了。

    这还好，练舞服的质量还是比较好的，顶多也就是面那件打底的**的颜色罢了，然而就算是这样，女孩们姣好的身材，依然还是好评不断。

    “好了。暂时休息一下吧，都过来一下。”

    林承宰拍了拍手掌，对aoa的七只招了招手，“我有话要跟你们说。”

    妹纸们等林承宰的这句话都不知道等了多久了，一个个就好像一下子丧失了浑身所有的力量一样，跌坐在地上，比较夸张的。还有直接躺在地上的了。

    林承宰忽然站在了一台摄像机的面前，用身体挡住了什么。

    “喂，金雪炫，我必须提醒你一下，你走光了。”

    林承宰说着也给了摄影师一个眼神示意让他们注意一下，这里的部分不要拍摄，“真的是，就算真的很累，也不能这样啊，真的是，这还是拍摄呢，注意点影响好吧。”

    虽然说是直播，但是实际上，拍摄跟播放还是有一定的差距的，时间差大概在十多分钟总有，拍摄的内容会有专业的工作人员进行简单的剪辑，然后才播放出去，为了就是应对金雪炫刚才的情况。

    “可是我真的好累啊，oppa……”金雪炫本来就不是什么体力特别好的女生，努力练习了这么长时间，也确实是累得有点受不了了。

    林承宰摇摇头，蹲在了金雪炫的面前，一点怜香惜玉都没有，直接把她从地上扯了起来，然后来到了她的身后，膝盖顶着抓着她的脊椎，然后拉着她的两只手，用上一点力气，把她向后拉着。

    “啊~~~！好痛！”

    “忍一忍，在剧烈运动之后，本来就不能马上停下来休息，你们老师没告诉过你们么？”

    剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩，会使大量的静脉血迅速回流给心脏，心脏再把有营养的动脉血送给全身，血液循环极快。

    如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会淤集在静脉中，心脏就会缺血。大脑也就会因心脏供血不足而出现头晕恶心呕吐休克等缺氧症状。

    这样拉伸一下筋骨，也是为了金雪炫好。

    “早上吃的东西，完全消化完了啦。”申惠晶的体力比金雪炫要好，所以她现在也还能坚持，还在缓缓的活动着身体。

    “承宰大老板，为什么你们早上去吃东西都不叫我们啊，这是红果果的偏心！”说话的是朴初雅，也是aoa里年纪最大的一位，90年生，是组合里的绝对主唱，唱功卓绝。
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