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    “好好看，好好学！”

    “主播应该是练过的，大家先别吵了！”

    陆羽喘了口气，指着树下的草坪地，继续解释道：

    “落地受身的动作原理，其实非常简单，就是一个逐步缓冲卸力的过程。”

    “听上去很好理解，但做起来还是有点难度的。”

    “具体方法是，当你从高处跳下去之后，第一时间前脚掌着地，随后屈膝下蹲，同时身体前倾，用你的两臂支撑身体，紧接着，内收右肩，用肩膀后面的肌肉率先接触地面，并顺势向右前方翻滚，从而完成降落！”

    “ok，就像这样！”

    说着，陆羽调整了一下姿势，坐在了树冠上，将双脚悬于空中。

    随后，便是凌空一跃！

    砰！

    前脚掌率先着陆！

    紧接着，陆羽的双腿顺势一弯，躬下身子，用双手支撑地面，并接了一个右侧滚翻，而后顺利起身，蹲在了草地上！

    “朋友们，看见了吗？这就是落地受身，它可以让你从几米甚至是十几米的高处安全落地，却不受到任何伤害！”

    “练习的方法，非常简单，可以先练习侧滚翻，当你能在平地上完美翻滚的时候，可以尝试着增加一些高度，练上一段时间，应该就能掌握了。”

    “666，帅炸！”

    “这一招从天而降的身法，难道就是已经失传了的如来身法？”

    “233333”

    “暗夜猎手——羽爷！”

    “学到了！这个好像挺实用的！”

    “卧槽，厉害啊！从这么高的地方跳下来，居然没事？”

    “如果是柏油路，主播估计不敢这么玩吧？”

    陆羽摇了摇头，笑着解释：“其实不然，只要你掌握了受身的真谛，不管在哪里，都可以施展，与地形无关。当然了，较硬的地面，痛感会更明显一点。”

    “但其实也不用担心，因为我们的肌肉真没那么脆弱！”

    话落。

    直播间里，又是一阵礼物狂潮！

    今天，陆羽的户外首播，应该说是非常的成功。

    截至目前，直播间的人气早已经突破了3万，正在向四万大关迈进。
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