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    一天的行程打算，乔渊心里已经有了一个章法，那就是早上6点起床，洗漱完吃早饭，完事后晨修。

    晨修结束去绿萼园进行劳作刷修为，一直到中午吃完午饭继续劳作刷修为，做完到万卷阁看书，一边修炼经脉。

    看到晚上晚饭，去练功坪听花宫晚课刷修为值，然后一直修炼经脉到睡觉。

    一天几乎没有什么休息的时间，休息时间乔渊都在打坐修炼。

    时间排满了，她能够修炼经脉的时间不算多，第一个穴位的打通都需要乔渊好些天的时间。

    总之，就是拼尽全力让自己快点成长起来吧。

    心里有了打算，乔渊先回自己房间准备把易筋丹吃了，再下楼应该正好赶上晚饭。

    这一次乔渊吃下了整整285颗易筋丹，吃都吃了好一会，然后将内功堆到了29层满。

    乔渊看了眼修满了29层的明玉神功属性。

    明玉神功

    移花宫神秘武学，功法讲求“含而不吐，料敌先机，身矫如凤，移花接玉”……

    属性：阴柔

    功力：29层（可修炼到29层）

    内功点数：70（一代宗师）

    臂力：+54

    身法：+68

    内息：+96

    罡气：+66

    体魄：+56

    运行激活：

    气血上限+990

    内力上限+1115
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