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    一、各境界及寿元

    引气期——150岁；

    冲脉期——三百；

    聚元期——六百；

    化丹期——一千，

    凝神期——三千；

    返虚期——一万；

    合道期——三万；

    劫变期——十万；

    二、妖兽等阶

    一阶——对应引气期；

    二阶——对应冲脉期；
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