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    石小梅眼前一亮，她兴奋的喊道：“不饿，哥你练完了？”

    “嗯，一会儿带你出去。”

    石更揉着石小梅的脑袋，他发现自己有些“变态”，每次看到石小梅整理好的头发，都想要给她揉乱。

    告诉我，我不是一个变态！

    此前的一个星期，石更的生活很规律。

    上午练刀功，中午背着竹筐，和石小梅出去找找，有什么可以让自己练刀功的食材。

    下午四点回来，准备晚饭，在天黑之前，将下午收集的食材分类处理。

    而在石更中午出去收集食材的这段时间，则是石小梅每天仅有的放风时间。

    厨刀别再腰间，那里有一条黑色的裤带绳，绳子上系着一个小扣，正好可以将刀鞘绑上，这也是最适合石更出刀的位置。

    背起半人高的竹筐，石更动作很小心，生怕一用力将这身衣服撑爆。

    他现在身高170，身上这件衣服是他160的那件，已经穿了很多年，因为当年买的就是大号，再加上以前的石更很瘦小，所以衣服穿在身上总是松垮垮的。

    但在最近这半个月的时间里，石更的身高从之前不到160，提升到现在的170。

    原本松垮垮的衣服，现在已经变得“很”合适，甚至有些卡身。

    理论上来说，为了更好的发力，石更现在上半身最好什么都不穿，但问题是，这半个月的时间里，自己体型变化的太大。

    比如曾经好似麻杆一样的手臂，现在粗壮有力。

    干瘦的手臂，至少粗壮了三圈，好似钢丝一样缠绕在一起的肌肉，稍微一用力，便给人力量的威慑感。

    而相比较手臂，已经能明显看出轮廓的臂膀，才是石更身上最大的变化，那鼓起的肱二头肌，虬扎在一起的肌肉，给人的感觉，就好像力量都要溢出来！

    因为没有称重，石更不清楚这半个月的时间，自己增长了多少。

    但保守估计，自己至少增重了四十斤，不排除超过五十斤的可能，而在如此恐怖的增重下，有一部分是骨骼，但绝大部分都是肌肉。

    肌肉的增长，这让石更的力量，耐力，抗击打能力等各项能力，都有了极大的进步，也让石更有更充足的底气，为接下来美食点提升身体属性做准备。

    竹筐内，火石，火把，还有一些驱赶蛇虫的药包，将里面的几片枫糖叶以及柑橘替换，石更背着竹筐，拉着石小梅的手，向盐宝地的山野田间走去。

    时间一分一秒的过去，院子很安静，

    砧板前，摆着一大盘枫糖萝卜丝，还有十几个橘红色漂亮的柑橘。

    一阵风吹过，柑橘的清香，混合在秋风中，带着几分安静和祥和。


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