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    随即就是一些难度较高的例如下腰、横劈叉、竖劈叉等动作。假如没有安全裤的话，做这些动作相当容易走光，洛希很清楚这一点。

    下腰的时候，洛希尽可能让手和脚之间的距离更近一些——她的身体柔韧性很好，随意地向后一仰就可以形成一个漂亮的拱桥形；随后，她让手逐渐向脚靠近，慢慢调整身体的重心，最后双手握在小腿上。

    就像这样，洛希坚持了十几个呼吸之后才按照和刚才相反的顺序缓缓收起动作。这会儿，她的额头上已经微微浮现了些许汗珠。

    有时，洛希也会对自己过于贫瘠的身材产生些许苦恼：同龄的女孩几年前身体就已经有程度不同的发育了，她却一直宛如古井中的清水一般，丝毫没有变化。

    当然，在进行柔韧度训练时这点可以省去不少的力气……也算是一点点意外收获。

    横竖劈叉对于洛希而言已经是家常便饭了；在完成了日常的训练量后，洛希走到了一棵大树前；她双臂向后一展，右腿向上略一用力便将足尖提过了头顶。

    就算是洛希也没办法长时间保持这个动作。她身体向前一倾，将右腿压到了树上，身体紧贴右腿。

    坚持了一会儿之后，再换到左腿。

    完成了这一系列动作之后，洛希回到吊床上稍微歇息了一会儿。

    艾雷还在睡觉——他看起来睡得蛮香的，昨晚应该是累坏他了；在进行格斗训练时候，得尽可能不打扰到他才是。

    休息完毕后，洛希摆开了架势——她认为，魔法师只会魔法是远远不够的；当敌人近身的时候，应该有足够的手段去应付才行。她也很清楚自己的短板所在，那就是力量——洛希的力气和同年龄段的女孩差不多，根本没办法和男性硬碰硬。

    但洛希的速度很快，身体协调性也很好。

    出拳！拳要迅速，力道要稳！

    踢腿！目标要准，收招要快！
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