第八十八章 锻炼法-《旧日方舟》


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    另外伊万老师还讲了一些特别珍贵的高级食材,那些东西价格过分昂贵,只有神庙的大人物才吃的起,听得费奇也是暗暗咋舌。

    好在年级主任伊万也没有在这些东西上过多的纠缠,大概讲了一下,就写下了几个书目,让同学们回去自己去看,或者买给自己家的厨娘,让他们好好准备。

    在一段时间的中场休息之后,第二节课,伊万老师就带着大家来到了战斗大厅,让大家亲身体验,怎么做那一套特殊的锻炼体操。

    “伸脚,收臀,抬手,前倾……”

    跟随着伊万老师的示范,同学们在下面七歪八倒的做了起来,倒是让费奇有种前世上体育课,学广播体操的感觉,不过他们这一套械能锻炼操,无疑比之广播体操难度要高了不知道多少倍。

    费奇跟着做了一遍,动作还不是很标准呢,结果已经累的浑身大汗淋漓。

    要知道,他现在的身体素质,可不是普通人水平,是接受过改造,实力堪比1级改造人的。

    而其他许多同学,甚至有的连半套操都没能坚持下来。

    一年级之中,能够像费奇这样,坚持跟着老师做完一整套操的,只有那么两三个人而已。

    当然那些人虽然也做完了,但看起来,如果再让继续的话,恐怕就不行了,而费奇则是感觉,自己要是努力努力,兴许还能再做一套。

    不过,他没有刻意去表现自己。

    要做完这套操,跟个人的身体素质、意志力强弱,以及熟练度,都有关系,如果你身体素质不行,但是能吃苦,肯坚持,也是能多撑一会儿的。

    而等做的熟练了,即便身体差一些,也能慢慢将一套操做完。

    所以,这械能锻炼,除了天赋之外,勤奋也是很重要的。

    而此刻第一次就做完了一套操的,无疑也是说明了自身的优秀。这让伊万不由多看了费奇他们几眼,“小伙子,很不错,你叫什么名字,是哪个班的?”

    “费奇·埃文斯,γ5班的!”

    费奇回答道。
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