第218章 和你一起真幸福-《NBA之残暴》
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平均一周三到四场的比赛,为了保持良好的竞技性,需要保持科学的训练,更要保持营养的健康,为此丫丫前段时间专门拿起了营养学的专业书籍,看到老婆这么为自己,薛鼎也没好意思不当回事。
专门打电话给姚明,请教了一下。
要知道姚明来NBA的时候,那廋弱的程度,让很多人都觉得姚明除了高就没啥了。
著名的大嘴吻驴屁股事件就是这么出来的,看到姚明这么瘦,巴克利直接断言,姚明要是能得19分以上,他就同事的屁股。
面对这么这么贱的要求,姚明当然选择满足了他的要求,最后没办法,用驴代替结束了这场闹剧。
一年多的时间,姚明身体大了一圈,对抗奥尼尔,魔兽啥的,不是打爆就是打爆,比你高还比你重,秘诀就在于饮食上,要知道以前也没少训练,就长不壮了,饮食关键就体现出来了。
都是自家人,姚明也没藏私,把目前NBA两种最先进的饮食方法都告诉了薛鼎,让他综合自己的情况自己考虑。
第一种方法叫做低碳饮食法。就是不要吃任何碳水化合物的食物就行了,听起来简单,做起来太难了,薛鼎直接放弃了,作为中国人,为了事业,不吃米饭,不吃馒头,都可以忍。
但是不吃饺子,那是不行的,而且丫丫最爱吃饺子。
最终在丫丫的敲定下,采纳了第二种方法,原始人饮食法。
原理很简单,一切经过人加工的东西,一律不吃,结合营养搭配,只吃原生态的食物。
薛鼎倒是很开心,就是辛苦了丫丫。
“老公吃饭了”丫丫从厨房喊道。
薛鼎瞬间坐了起来,穿上鞋子开心的跑向了厨房,一起把饭菜端上了桌子。
两个人,两菜一汤,一大盘水果。
“宝贝你跟着我一起这么吃,身体受的了吗?”薛鼎很担心的问道。
“老公不用担心我,你知道我们演员为了控制身材,都怎么做的吗?”丫丫微笑着说道。
薛鼎好奇的看着丫丫,期待着丫丫的解密。
“大部分人都只吃水煮菜的,而且晚饭什么也不吃,我们这营养健康多了。”丫丫开心的说道。
薛鼎抄起丫丫面前的碗,盛好了汤放在了她的面前。
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