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    噗噗噗噗噗！

    张杨煞有介事的吐出一口气，感觉自己已经学了七八成。

    “你这不是蟾息，是放屁！蟾息的要点是吸气时的涨和吐气时的震，涨时海上升明月，震时澄清万里埃。”兰度博格耐心的教张杨一些要点。

    “最开始不要急，慢慢的吐气吸气，掌握节奏，循序渐进，脑中观想云海明月，化身古蟾，吞吸天地！”

    张杨闭上眼睛，随着老者的指导去呼吸，脑海中浮现出一轮明月，月华如练，他两手按在膝盖上，将自己想象成蛤蟆。

    蛤蟆他见过很多，路边积水里的小蛤蟆，森林里草叶间深红色的箭蛙，横渡河流的癞大鼓子，不一而足，可是古蟾却想象不出。

    瑞迪见他遇到难处，伸手在他头上一点，一些信息碎片进入张杨脑海。

    “好，就是这个！”张杨顿时看到一只千丈长的古蟾影像，浑身满是丘陵一般的疙瘩，漆黑如玉的椭圆瞳孔漠视世间，皮肤上挂满泥土，上面甚至有树林和溪流，它亘古不动，黑褐交错的皮肤上布满银钩铁画的古老文字，一股远古洪荒的气息扑面而来！

    受到了刺激，胸膛一下胀大，啵的吐出一声响亮的颤鸣！

    浑身气血震荡，骨内发痒，刺激造血，舌下生津，清浊两分，一些灰败的气息排出体外！

    “这就对了！注意别做过了，每次涤荡身体，都要让自己适应一会儿，等劲力消散再重复，否则容易震脱牙齿和关节，气血过分活泼，就会撑爆心脏。”兰度博格提醒道。

    随着颤音吐出，张杨甚至听到血液哗哗流淌的声音，心脏有力的跳动，全身都得到了锻炼，同时观想云海月光，精神沐浴神光，得到休息，胜似深度睡眠。

    怪不得兰度博格能在日复一日的折磨中挺过来，身体也没有垮掉，蟾息术功不可没。

    沐浴可以洗涤外部，蟾息却能洗涤内部，经过一晚的蟾息，张杨容光焕发，气势达到顶点，双目灵动，顾盼神飞。

    不过关在隔壁的布西奥和赫诺维瓦可就煎熬了整整一晚，纳格罗的奇异死亡已让他们心如死灰，又听到可怕的轰鸣声，精神都快崩溃了。

    [，！]

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