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    郁闷归郁闷，但是铁卫还是很细心的将圣光大陆的等级划分耐心的给萧锋讲解了一下。

    萧锋听完已经目瞪口呆，铁卫的实力他是见过的，没想到却是只是大斗师级别的，倒不是萧锋看不起铁卫的等级，而是想到那大斗师之上的人还了得？听完铁卫的讲述，萧锋已经是热血喷张。

    “不要向往别的了，你现在要做的就是在体内凝聚第一股斗气，就是每天早晨吸收日出的气息，当你感觉体内有一股气息在经脉循环的时候，就是斗气了，之后凝练这股斗气，斗气越雄厚，你的斗者等级也越高，斗者九级之后，就要基筑，记住，在斗者九阶的时候，斗气越雄厚越好，对你将来的成就也就影响越大，至于之后的，等你到基筑的时候再跟你说。”铁卫侃侃而谈。

    “嗯！知道了铁叔。”被铁卫拉回现实的萧锋发现跟墨坤所说的并无区别。

    “走吧，开饭了，咱们吃饭完再说。”说完拉着萧锋去吃饭了。

    ......

    吃完饭后，铁卫对着萧锋说道“过几天，你随我去趟城里，把上次在山脉中打到的猎物贩卖一下。”

    萧锋一听要进城，顿时激动坏了，从小到大，还没有去过，只是听去过城里的人城里说很好，很繁华，于是连忙应下“铁叔，你去的时候一定要叫我。”

    “呵呵，放心吧，肯定会叫你的，你小子也长大了，是时候带你出去见见世面了。”铁卫笑呵呵的说道。

    “那我先走了，谢谢婶婶的款待，等我从城里回来给婶婶买好吃的。”萧锋对着一边在洗碗的水云开口道。

    “那倒不用，你俩人早去早回来就行，我可不放心你俩。”水云翻了个白眼。

    “哈哈”萧锋与铁卫两人相视一笑。

    ......

    回到家中后的萧锋，整理了下思绪，便进入玉佩中。

    来到玉佩中没有再打扰墨坤，萧锋自己一人盘坐在石剑铸成的广场上。

    气，剑者根本，周天，凝神调息，调息凝神，心息相依，归根气穴。

    体内沿任、督二脉循环一周，即内气从下丹田出发，经会阴，沿脊椎督脉通尾闾、夹脊和玉枕三关，到头顶泥丸，再由两耳颊分道而下，会至舌尖，与任脉接，沿胸腹正中下还丹田，故称小周天。
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