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    　　第二步，泛臀。脚尖往里扣，膝盖往里拧，胯关节往外翻，一翻一拧，臀外翻！

    　　第三步，扣尾闾。尾闾往前扣！

    　　第四步，转尾闾，骨盆不动，转动尾闾骨！

    　　“尾闾如钟锤，如钟摆，尾闾轻轻一动，会阴的气就提起来了。”

    　　老头一看江寒的架势，眼睛亮了，这小子真的是无师自通！

    　　江寒按着师父的指点动尾闾，一股热气开始往上提！

    　　他将石子抛出去，气涌后踢起一脚，热气往脚上走，嗖！

    　　石子猛劲地冲出去，直掷沙袋！

    　　奇怪，怎么没声？老头刚才还喜闻乐见，此时惊呆了！

    　　失望，太让人失望了！

    　　江寒也傻了眼，倒抽口气！

    　　等他走近沙袋，嗤！

    　　沙子突然急速漏下来，唰！

    　　老头跑过去一看，石子整个打进沙袋，现在沙袋崩开，沙子漏了！

    　　“中了，中了！哈哈哈！”老头放声大笑！

    　　江寒松了口气，气化为劲的道理是彻底明白了！

    　　“腰、胯、尾闾这三者是一个整体，这是形，你现在多加练习，形就彻底掌握了。”

    　　老头说完想到没喝完的茅台，先去找酒瓶子去了。

    　　江寒闻着酒香，利用那些沙袋反复练习，把气逼到手、足、腰、脚、头！

    　　反复练习后，就感觉尾闾那里越来越活，自已想让气往哪走，劲就从哪出！

    　　到后面虽然一身汗淋淋，但说不出来的轻快！

    　　身体越来越轻快了！

    　　江寒一回头，老头抱着酒杯子歪歪倒，昏昏欲睡！

    　　他过去准备把他抱回帐篷，老头突然打个寒蝉，全身颤抖不止！

    　　“师父？”江寒低声叫道：“你怎么了？”

    　　“杀，杀，杀！”老头哑着嗓子说道：“救命，救命！”

    　　汗珠疯狂地从他的额头滚落！

    　　江寒俯身下去，老头突然睁开眼，双眸通红！

    　　他一把抓住江寒的衣领子：“宫镇南，你怎么可以死！怎么可以！”

    　　师父的梦魇又犯了，江寒提醒道：“师父，我是江寒。”

    　　老头才从噩梦中惊醒，怔怔地看着他，喃喃道：“太像了，太像了。”

    　　可惜再像，他是他，江寒是江寒！
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