0060 早起热身-《女帝打脸日常》


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    不过回房之前,她们又细细叮嘱了一旁的丫鬟,让她们看顾着君无极。

    君无极浑不在意地笑了笑,直接跑了出去。

    她得先热热身再说。

    修炼修炼,可不光是吸收炼化灵气就行了,肉身也得好好练练。

    跑步看着简单,却能锻炼肢体的灵活性和耐性,可是很好的锻炼方式。

    而且她也没打算单纯跑步,她的跑,更像是跑酷。

    这世界崇尚武力,讲究实力为尊,只要是有点家底的人家,都会从小孩开始打熬根骨,锻炼体魄。

    她现在四岁半,再有半年就满五岁了,只要动作不是太夸张,就不会显得出格。

    跑酷比起单纯跑步的难度更大,也更能锻炼身体的灵敏性。

    苏家宅子修得大,景致也好,假山怪石,花草苗木,亭台楼阁,全让君无极“光顾”了一遍。


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