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    脚下是普通的沙地，安步强大的气场也将周围所有灵气迫开，使其不得靠近。

    然后，一身白色练功服的安步开始做一些动作。

    一组九个动作，总共三十六组，没做完一组安步就稍微停顿一下。

    安步规规矩矩的将这一套三十六组动作完整的打了一遍。

    而在他身旁，是好几架摄像机。

    而他身上也有一套传感器贴在身体各个位置，这是安步让李主任给他找来的，说是要录下来一套‘神功’。

    李主任对于安步所说的神功还是挺感兴趣的，立刻就去找来了安步要的东西。

    而安步也是将自己精心雕琢了好几天的一套锻体功法完完整整的录了下来，而且好录了好几遍，反复对比效果后确定没有疏漏才终于拿去交给李主任，让他做成一套教材。

    “教材？什么教材？”李主任不解。

    “嗯，就是……”

    就是以武入道的教材啊，不行，不能这样说，这样不符合社会主义核心价值观。

    “这是一套新的广播体操！”安步一脸认真的说道。

    “蛤？”

    李主任一脸不相信。

    你别逗我啊，你闲着没事干就不能去多收集一些原石吗？跑去弄出来一套广播体操是什么鬼？

    “这是第几套广播体操？”李主任随口一问。

    “第三十六套。”

    李主任脸一黑，“……你仿佛在逗我。”

    广播体操什么时候出那么多套了！

    虽然我不做操，但我也知道广播体操好像才第八套还是第九套来着……反正就不可能是第三十多套！

    “这第三十六套只是基础，虽然经过我的改编，但是仍然很复杂，想要练好也不容易，需要投入时间。但好处是只要肯投入时间总能练成，而练成了这一套，接下来就可以修炼地七十二套了，等七十二套也修炼完成那就厉害了，我这里还有九九归一的第八十一套！”

    李主任：“……”

    安步这一番话已经把他绕晕了。

    为什么三十六套过了就是七十二套？然后又是八十一套？你这是什么递进方式？

    而且为什么要练好这一套才能够练下一套，广播体操还带进阶的？

    李主任表示自己实在有些跟不上年轻人思想了。
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