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    内在法诀

    一曰听息：所谓“听息”，就是听自己的呼吸之气。

    听息的方法，就是两耳内听，即摒除外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，去听自己的呼吸之气。初步入手只用耳听，不加任何意念。

    到后来，心息相依，杂念全无，连呼吸也似乎不存在了，逐渐也就到达“入静”的境界。

    二曰观光：“观光”之法，是道家秘传的修炼法门，从前秘而不授，皆为师徒相传，徒儿切记。

    性之根，在于两眉中间之一窍，此窍来自吾人下生之前，因而称为“祖窍”，初先静坐片刻，用前面所讲的“听息”法。

    身心入静之后，即将两目，似观非观，止于“祖窍”之前，这个“祖窍之前”，不在身内，亦不离身外，就在眼前约一寸二分的位置。”

    如此多的内容，老道只说了一遍，慎虚就全部记住了，要是在以前，就算是老道教十遍八遍，慎虚也记不全啊！

    慎虚现在的记忆力这么好，真是多亏了神水和仙米，自从慎虚吃了用神水熬的粥之后，他记忆力，就快速增长，差点就达到过目不忘的地步了，至于智力现在还无法考证，反正以前不能理解的道教经典，现在看一眼就明白了。

    正在前院逗弄两个宠物的周子清夫妇，突然问到一阵阵沁人心脾的清香。今天的粥，慎虚可是加了一把仙米熬出来的，那香味更加浓郁。

    周子清闻着这香气，不由得努力吸了两口香气：

    “这是什么东西，好香。”

    周子清这个百亿富翁，什么山珍海味没有吃过，但是这种沁人心脾的香味，他还是第一次闻到。

    李慕容也学者丈夫的样子，努力用鼻子嗅了嗅：

    “真的好香，一闻到这香气，就有种食欲大开的感觉。”

    周子清疑惑地问道：

    “难道是饭菜发出的香味？”

    周若瑄笑着点点头道：

    “爸妈，这就是那泉水熬粥发出的香味，是不是有一种沁人心脾的感觉，是不是让人食欲大开？”

    “的确如此，弄得我现在都想吃饭了。”
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