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    元放先生继续说道：“我为什么一开始不教你使用兵器，而是让你先修习内功？这里面有一个道理在。

    内功修练与心性修为关系甚大，静能养心，动能养身，善能养德，爱能养家，诚能养福，谦能养友，乐能养寿。我观你心性甚好，资质颇高，因此才授你内功修行之法。

    其实修习内功与操作兵器这两者是不可分割的。如若只练内功，而不练习武器，内功则得不到激与增长；或只练武器，不练内功，则个人的身体就会因精气的过度消耗而出现偏差。

    内功有一定修为后，不管练习什么武器，都会上手很快，而且事半功倍。你且注意，今后不管使用什么兵器，练的是心，练的是定，就如你砍柴一般。

    否则在将来与敌人交手时，若不处事泰定则必会被来敌所伤。再者，一个人若心神泰定，才能定魂魄，全性命，才能讲一心定而王天下，一心定而万物服。这些今后要铭记在心。“

    元放先生见马腾听得很认真，心想这孩子记倒是能记住，但至于能领会多少，现在却也不可强求。

    纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。没有若干年的亲身历练，是不能顿悟的。这事急不得。

    “今年我们先学习射箭。”元放先生从地上拿起一副弓箭，递到马腾手里，“你看此弓如何？”

    马腾见此弓黝黑亮，入手不重却也不轻。要知此时马腾年龄虽然不大，但内力修为已是甚高，力量自非一般人可比。

    马腾看了半天，只觉得此弓看上去古朴幽深，但却不知是用什么材料做成。

    元放先生又拿过弓，说道：“此弓是选用泰山南乌号之柘，燕牛之角，荆麋之弭，河鱼之胶精心制作而成，本是轩辕皇帝所铸，名叫轩辕弓，蚩尤被黄帝轩辕用此弓三箭穿心而亡！

    此弓后来为西周大将李靖所得，又名乾坤弓，骷髅山白骨洞碧云童子被这一箭正中咽喉，翻身倒地而死。此弓乃是我道家神器，一直为我门收藏，今日它又要出世了。”

    元放先生手抚弓背，神情甚是爱惜，说道：“弓箭乃是今日战场之第一利器，不可不精。

    我看你跟你爹已学过射箭，基本要领差不多，唯一需要注意、也是最重要的，就是射箭时要做到身、弓、意协调。

    唔，怎么协调呢？打个比方说，就像是你现在砍柴时一样，手里虽然挥着刀，砍着柴，但耳朵里却听不到砍柴声，心里并没觉得是在砍柴，这就叫人箭合一。达到这种境界，无往而不利。你且慢慢体会。“
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