第088章 我要练瑜伽-《别惹我妹》


    第(1/3)页

    太极内气修炼起来真不是我想的那么简单,除了需要非人的毅力之外,还得需要一些理解力和对五脏六腑的理解才行。笔』趣阁Ww『W.  biqUwU.Cc

    好在这两方面我好像都不缺少。

    脾土这一关,需要忍受饥饿干渴和疲倦。而下一关则是肺金,肺主气,司呼吸,管理呼吸的器官,而这一关的时候,我常常能够感受到一种要窒息的感觉,每次修炼,都感觉自己要被憋死一次一样。

    肺金之后,是肾水,度过这一关倒是没那么难受了,只不过总感觉想要尿尿,憋得不行,还觉得全身都水肿一样。

    肾水之后就是肝木,肝是情绪器官,修炼这一关,会无名的愤怒,莫名的想要杀人的冲动等等。当然了,我对自己的情绪控制的还算可以。那种莫名的想要杀人的冲动,很快就被我给克制住了。

    总体来说,除了前面三关耗费了我比较长的时间,后面两关,都是半天就成功了。

    一周后,我已经把这太极内气的五官都给闯过去了。

    这时候我真正的体会到了这样呼吸吐纳的好处了,每次修炼完,我都感觉到神清气爽,身体轻盈,而且,丹田处也开始微微热。

    我知道,这是太极混沌之气开始产生的征兆,不过不知道什么时候才能真正的产生出来。

    我也并不着急,因为单单是这种练习的过程,我就真的觉得获益匪浅了。

    每次去健身完之后,本来很劳累的,但是只要按照这种方法呼吸吐纳几次,也就二十分钟,就能够完全的消除疲劳了。

    天气越的冷了。

    不过我却是觉得越走越坚实,越来越自信。

    如今,叶长山给我拉筋也算是拉完了,一字马什么的对我来说已经不是难事。他开始教我太极散手的基本招式。叶雨也跟着一起练习。与叶雨对练的时候,我开始偶尔能反击几次了,不是被完全蹂躏了。

    还有两个月过年,年前我应该能把太极散手学会,当然了,至于太极内气,不知道什么时候才能练出来。

    晚上的时候,我正在办公室里上网,浏览医学网站。

    门开了。

    我一看,是关雅。

    关雅走进来,看着我笑,说:“干嘛呢小刚。”

    我把电脑给关了,嘿嘿一笑,说:“没事,看看新闻。”我可不想让关雅知道我在看专业的医学网站。

    关雅说:“月底了,你的薪水,明天会通过你的工资卡打卡的,至于奖金呢,我这就亲自给你送过来了。”

    关雅说着,从包里取出五捆票子。

    我一看,五万块!
    第(1/3)页