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    这些啦啦队的姑娘们没有想到，参加一个啦啦队还要面对这么一个选择，这个比劈腿还痛苦一百倍的方法真的是有些吓住她们了，这些柔柔弱弱的女孩子，最多也就是学些基本简单的舞蹈动作，从小到大也没受过什么罪，让她们突然承受这种痛苦，那需要的勇气可不是一般的大。

    不过想到自己千辛万苦，过五关斩六将的参加上了啦啦队，到最后连场都没上就打道回府，这也让她们觉得太没有面子，这个面子问题可不光是男生重视，女生也很重视的，就比如她们最终获得参加啦啦队的资格时，别人羡慕的眼神就让她们很有面子，那种人前人后都比别人高一头的感觉确实让她们有些飘飘然，这会儿如果突然退出，那以前羡慕她们的那些人还不鄙视死自己，想想都浑身难受。

    最后，这些女孩想了又想，还是决定尝试一下姜云的方法，万一没有他说的那么痛苦呢，那岂不是就没事了。怀着侥幸的心理，这些女同学战战兢兢的同意尝试一下其实姜云所说的方法正是天一诀，天一诀的修炼可以使身体大幅度的提高柔韧度平衡性和协调性，能让她们短时间内就把身体改造成需要的标准，并且痛苦的修炼方式，也可以提高她们的毅力，增强团队凝聚力，从而产生良好的默契性，这都是一个啦啦队必须具备的条件。

    不过姜云对这些人是否能承受住那种痛苦，持怀疑态度，所以就对她们说道：“我所说的方法就是一套动作，这套动作说简单也简单，不过只要你一经练习就不能停下，必须把这套动作做完，要不就会产生反效果，反倒是弄伤了身体。现在我先给大家示范一下，大家注意看。”

    说完，姜云就把天一诀第一层第一套动作做了出来，这套动作姜云做过了无数遍，所以对它所带来的痛苦也基本麻木，他自己也希望通过麻木的表情可以减少队员的恐惧，让她们不至于连做的勇气都没有。

    就算这样，队员们看到姜云七扭八歪的身体，也在一旁替他疼的直揪心，这哪是人能做出来的动作，就是一条蛇，你也系不出这么多扣啊！那一环套一环，完全越人体极限的动作，基本上让她们处在了崩溃的边缘！

    姜云面无表情的做完了整套动作，然后一边放松着身体，一边漫不经心的问道：“谁先来？”

    姜云这仨字才一出口，那边就有个队员惊叫一声，晕了过去，姜云一头黑线的站在那里，也不知道说什么好。只好手忙脚乱的先把这位处理好，然后默不作声的等着这些人自告奋勇。

    教室里沉默了有十多分钟，终于有人站了出来，这人不是别人，正是李薇，此刻她也有些脸色苍白，磕磕巴巴的对姜云说道：“我我先来，不过能不能轻些？”

    姜云微微一笑，说道：“放心吧，虽然做的时候有些痛，但做完了你就能体会出它的奥妙了！”就这样，一中校园里响起了一连串的，令人诡异的尖叫声。

    “啊啊啊你轻点啊”

    “你忍忍，第一次确实会痛点，以后就好了！”

    “啊你别急啊慢慢啊”

    “你这叫声能不能小点啊，再说，这也太那个啥了”

    “啊疼啊不叫啊更疼啊”

    一个扫地大妈一脸惋惜的路过了六班的门口，嘴里嘀咕着“现在的年轻人啊，世风日下，唉”


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