第(2/3)页

    “天呐，宁宁你居然笑了？不可能不可能，”李宛筠冲到李煦宁面前猛盯着他看：“不对，我家宁宁才不会笑，你到底是谁？”李煦宁猛翻白眼。

    “也不对啊，这样子的确是宁宁，难道吃错药了？”李宛筠戳戳李煦宁脸颊，自言自语道。

    抬手拨开玉手，李煦宁随即将事情前因后果缓缓道来。

    十分钟之后，老爷子李国平拍板而定：“这是好事。”终止了想继续提问的众人。

    ……

    子时。李煦宁先前往洗手间将大小便排尽，防止修行之时产生便意。回到房间，关上门和灯，将那张二尺见方、一寸半厚软垫铺在地上，准备进行修行筑基。

    修仙而始曰筑基，基者，修炼阳神之本根，安神定息之处所也。

    筑基阶段，主要是补足人体生理机能的亏损，同时初步打通任督和三关的径路，直至气通、热通、全身通，为炼丹运药作准备。筑基有三炼实功，一为筑基炼神，二为筑基炼气，三为筑基炼精。而静功与炼己乃是最为基础的东西，两者相辅相成，静功成则炼己可成，反之亦然。修炼每一个过程，皆离不开静功的作用。丹道静功有三境界，一为身静，二为心静，三为意静。除此之外尚有最高一层，可以顿悟直，即身得道。但这属于修“道”一方面事，非修“丹”之范畴。所以“内丹”能否修成，炼己是关键，静功是基础，只有炼己与静功的功课完成了，才能往下顺利地进行内丹的修炼。

    坐垫之上，李煦宁采双盘而坐。全身放松，双目垂帘，舌顶上腭（读“尔”时舌尖的位置往上顶），鼻息自然，手掐太极八卦阴阳连环诀，随即进入心静状态。先前李煦宁因执念扰心，只能做到心静，遂一直难以筑基，如今执念已破，意静在望，筑基可成。

    此时李煦宁脑海梦境之中，大地碎裂，高耸的建筑倒塌，周围的巨树，如海藻一般开始陷入深渊，所有的一切，都在下沉，末日般的景象，整个空间像是玻璃碎片一般，在迅的崩塌，片刻之后，重归混沌虚空，意静已至。

    丹书云：“身不动曰炼精，心不动曰炼炁，意不动曰炼神。”可见筑基静功的三大层次，已将炼精、炼炁、炼神之功，包揽无遗，成为一部性命双修之**。炼精就是补精，炼炁就是补炁，炼神就是补神。精炁神三宝于是补满无亏，直至“精满不思欲，炁满不思食，神满不思睡”的境地，而这也正是道家修炼筑基法的真正目的之所在。

    先天一炁自虚无中来，诗曰：“道本虚无生一炁，便从一炁产阴阳，阴阳再合成三体，三体重生万物光。”筑基方成。

    “呼～”长长的松一口气，李煦宁嘴角勾起一抹弧度，困扰许久的难题终于被解决，执念消散，意静已至，筑基功成。筑基只归类于道术，完成筑基道术之后，接下来便是真正的仙术修行了，即炼精化炁阶段的“小周天”。

    张伯端《悟真篇》云：“咽滓纳气是人行，有药方能造化生。鼎内若无真种子，犹将水火煮空铛”，就将筑基道术气通任督和仙术“转河车”作了区分。
    第(2/3)页