468章聊天-《农绣》


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    因为赶了一上午路,大家都有些疲惫,晚上安顿好大家早早就睡了,孩子们兴奋劲过去了也很早就睡了。Δ笔趣阁WwΔW.』biqUwU.Cc

    第二天一大早大家都醒了,孩子们是贪玩,清远早起习惯了早起运动,便是离开家也是一样保持着,浩哥就被跟着一起揪了起来,锻炼么有人做伴比较容易坚持住。

    巧兰也一大早就起来打拳跑步运动过了,郑嫂弄好了早饭。

    “婉瑜你也起来了。”

    “嗯,我都溜达一圈了还做了几个你教我的瑜伽呢,我现在每日都做几个,早晚各半个时辰,效果还是很好的,晚上睡的香,胃口也好。”李夫人也拾掇完出来吃早饭了。

    “是呢,我每日都是晚上做,白天打五禽戏然后跑步,坚持住了真是很好,我现在几乎很少长湿疹这样的东西了,也从来不便秘,好得很呢。”巧兰压低声音偷偷说。

    “嗯嗯,我也是感觉到好处了,我要坚持住,我让丫鬟跟我一起练,有个搭伴的能坚持得住。”李夫人笑笑。

    “嗯呢,你吃啥,吃粥不?”巧兰对着桌上一大堆好吃的早饭咪咪笑。

    李夫人看了看,笑道:“我吃胭脂米粥,吃咸鸭蛋小菜,包子。”

    “成,早起刚蒸的包子,昨看见咱们来郑嫂赶紧弄的面,野菜肉包子,味不错呢。”巧兰尝了一口点点头。

    “嗯,你家的胭脂米真好吃,浓浓的米香,真是太好吃了。”李夫人赞赏的点头。

    “好吃吧,自己家种了一点,我们就是自己吃,宅子菜地里有种一点,荒地也有种一些,没卖过,留着老人孩子自家吃了。”巧兰笑着解释。
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