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    黄石公见楚凡这么虔诚，便微微一笑，上前扶起楚凡，然后对楚凡说道：“你按照我刚刚所传授你的练气方法在呼吸一番试一试！”

    听了黄石公的话之后，楚凡微微的点了点头，然后，盘膝坐于地上，开始了有节奏的呼吸。

    根据《玄天武法》之上的说法，练习呼吸之时，先要闭目集中精神，将体内的元神的攻击力集中在一块，然后，才能开始有韵律的呼吸。

    楚凡闭上眼睛，将眼神集中在正前方的地方。

    当情绪安定下来之后，楚凡便开始了有节奏的呼吸。

    “呼！”“吸！”“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”

    这一连串的呼吸过后，楚凡只感觉到脑海之中清爽无比，头脑之中也是非常的清晰。

    感受到这种情绪之后，楚凡却是暗自心细，心想，没想到这一次练功这么快便进入状态了。

    于是，楚凡便按照这之前的呼吸修炼方法，进行了呼吸！

    “呼！”“吸！”“呼！”“吸！”“呼！”“吸！”……

    果然，在楚凡按照三长两短的呼吸方法呼吸了之后，在身体内部的丹田之上，却是有一股暖流缓缓的流出，带着一股暖意，在

    在楚凡的身体内部缓缓游荡，这暖流似乎游荡到了楚凡身体内部的每一个方位。

    这一切，都使得楚凡感觉到非常舒畅。

    就和楚凡每一次修炼这《玄天武法》之时一样，楚凡身体之上原本隐隐的疼痛，在这一瞬间却是也全部的消失掉了。

    不过，此时，楚凡并没有急于收工，反而，在此时，楚凡却是又按照了黄石公的教法，在三长两短的呼吸之后，便又开始了两短三长的呼吸。

    本来，在楚凡三长两短的呼吸之后，在楚凡的身体之内却是有着一股暖流缓缓流出，这股暖流连绵不断的在楚凡的身体之内不断的流淌，便就如同山边的温泉一般。

    然而，当此时，楚凡在三长两短的呼吸之后，立马便开始了三短两长的呼吸，而在这一刻，当着楚凡三短两长的呼吸之后，楚凡却是忽然的感觉到了在身体之内的暖流下方，却是源源不断的涌上去了一股清凉的气流。

    当这一股清凉的气流初次出现在楚凡身体之内的时候，楚凡身体之上只感觉到一股不舒适的感觉忽然出现。

    在这一瞬间，寒流和暖流这两种相互矛盾的气息在楚凡的身体之内猛然交汇！

    楚凡忽然感觉到脑海之中闪起了无数的星星，头脑昏厥。
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