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    “他们呀是只有不服输的劲头，却没有不服输的精明。不服输怎么办呀？不是追着人家非要比个谁高谁低，而是应该潜心研究训练，努力提高自己的功夫水平。如果不提高水平，那不还是照样输吗！”壮壮也看了看走远的高小海，“咱们走吧！”说着便带着婷婷和安宁往住宅小区走去。

    来到壮壮和婷婷家的小区门口，安宁问：“今天晚上就不练功了吧！正好，我的培训班方案做完了，要不晚上一起看看？”

    壮壮说：“咱们三个还照样练，只不过可以轻松一点练，顺便再看看你的方案不就行了吗！还是七点二十集合。”说完便和安宁摆摆手与婷婷一起走进了大院。

    晚上七点二十分，三个人准时来到了小广场。壮壮说：“咱们先活动着身体，安宁你顺便把培训班方案给我们介绍一下。”

    “好吧！我先说说。”安宁开始介绍起来，“我是这么想的，我带的是女子防身课，主要针对的是高中生和大学生，所以就准备教他们六个动作，重点在班上进行训练，真正让她们掌握这六个动作就行了。我想利用暑期的最后三个星期来教这六次课，一个星期两次，周六一次，周三一次，每次安排一个小时，三个星期培训完。”

    “你准备得不错嘛！”壮壮觉得挺好的，“这么安排就行了，一点问题也没有。你在说说这六个动作是什么！”

    安宁又把这六个动作连说带比划地介绍了一遍。

    壮壮笑着说：“这几个动作你设计得也不错嘛！很实用也很简单，就是最后一个动作，我觉得有点复杂，一般人可能不太好掌握。你可以在简化一点。”他转头问婷婷，“你说呢？”

    “我觉得也挺好的，每一个动作都很好，而且确实有效。最后一个动作是有点复杂，可以在简化一点，或者是再换一个。关键的是还要多讲一讲，让女孩子增加胆量。如果她们只是学会了动作，但是很胆小，到时候还是不管用。所以要在第一节课讲一讲，怎么叫女孩子胆子大一点。”婷婷说出了自己的想法。

    “我也同意婷婷说的，讲的时候可以结合心理学和一些实际例子来讲，让大家爱听才好。”壮壮补充说。
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